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자유게시판

  1. 누군가의 성장을 지켜 본다는 건 참 감동스런 일입니다^^ -Bhagwan-2013.05.24

    어제 저녁 2번째 타임 90분으로 진행되는 수업에 조금 지각을 하신 꽃바지의 주인공... 그리고 함께 수련한 멋진 친구^^  꽃 바지에 가려져서 멋진 친구가 잘 안 보이시죠??     그 친구는 바로!! 앞니가 빠져서 더 귀여워진 주은이 랍니다^^   옆에서 집중하...
    Date2017.04.06 Category수련 By우리요가 Reply0 Views6 file
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  2. 화분들이 자리를 찾아갔답니다.2017.03.30

    겨울동안 춥게 지내지 말라고 휴게실 한켠에 옹기종기 모아 놓았던 화분들을. 오늘은 제자리로 옮겨 주었답니다. 휴게실 한쪽에 이렇게 줄 맞춰 놓고 보니 추운 겨울을 잘 이겨내준 것이 한눈에 보이더군요 그동안 솔솔찮게 나갔던 난방비가 아깝지 않은 순간...
    Date2017.04.02 Category일상 By우리요가 Reply0 Views1 file
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  3. 남률님 확인하세요^^ 2017.03.18.

    어제 저녁반 수련때  사진을 많이 찍지 못해 집중 수련반 사진만 올렸는데. 본인 각도 확인을 위해 카페 가입하신 남률님을 위해. 급하게 사진 올립니다.       지난주와는 확연히 다르게 호흡도 안정적이고.... 자세도 안정적인듯 해서     각을 조금 더 깊은...
    Date2017.04.02 Category일상 By우리요가 Reply0 Views9 file
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  4. 선인장 식구가 생겼답니다.2016.09.01.

    올 여름 이렇게 더워도 되나 싶을 정도로 처절하게 더운 나날들 속에...   얼마나 더웠으면.... 이렇다할 기별 하나 없이... 식물 친구들이 우리 요가를 떠나 버렸다죠. T^T   지금까지 겨울에 얼어죽는 것만 걱정 했었는데.. 더위에 식물이 녹아 내릴 수도 있...
    Date2017.04.02 Category일상 By우리요가 Reply0 Views1 file
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  5. 시간이 얼마나 걸릴지,,.-근육짱짱 미영-2016.08.03

    요가를 하면서 자연스럽게 갖고 싶었던 책이예요.. 아사나로 접근하는 방법을 차근차근 설명을 잘해놔서 이해가 쉽네요.-고난위도 동작은 아무렴!! 몸이 열려야겠지만요. 자주 보다보면 자연스럽게 따라 할수있겠지요?      
    Date2017.04.02 Category일상 By우리요가 Reply0 Views4 file
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  6. 7월의 마지막 수련일 - 우리요가는 잔치집^^2016.07.30.

    오늘은 7월의 마지막 수련일일뿐.... 아무 의미 없는 날인데... 아무 이유 없이 우리요가는 잔치집 분위기^^ 한석봉 어머니도 울고갈 자태로 늙은 오이를 썰고 계신 경희님과. 절도 있는 각도로 콩국물을 따르고 계신 춘희님       두 희자매님이 챙겨와 주신 ...
    Date2017.04.02 Category일상 By우리요가 Reply0 Views5 file
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  7. 함께 식사를 했답니다~*2016.07.16.

    어느날... 제주 아일랜드산 멸젓을 이야기 하다가...   누군가 먹어 보고 싶다. 하니...   그럼...가져오겠다. 그럼... 난 함께 먹을 밥을 가져 오겠다. 그럼... 난 고추를 따 올테다.     이러저러한 이야기가 오고가더니. 오늘 이렇게 요가원 휴게실에 한상 ...
    Date2017.04.02 Category일상 By우리요가 Reply0 Views3 file
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  8. 다시 집중하기.2016.05.11

    자연 앞에서 인간이 얼마나 나약하고 별 볼일 없는 존재인지를 제주에서 상경 하는 날 제대로 실감 했다지요...   기약 없이 계속해서 이륙이 지연되다 드디어 비행기에 탑승하게 되었는데 ... 그때의 하늘은 그동안의 수고로움을 보상이나 하듯 이렇게 아름다...
    Date2017.04.02 Category일상 By우리요가 Reply0 Views8 file
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  9. 보름달은 낮에도 뜰 수 있습니다.2016.02.23.

    어제가 보름인줄도 모르고 부럼 하나도 못 깬 저의 처지를 아셨는지 선연님께서 오늘 함께 먹자며 수련 오시면서 이렇게 다양한 나물과 찰밥을 챙겨 오셨답니다. 간간하게 간이 베인 완전 맛있는 찰밥에다   고소한 김을 싸 먹으니.... 그맛이 완전 꿀맛이더라...
    Date2017.04.02 Category일상 By우리요가 Reply0 Views2 file
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  10. 봄이 오고 있네요^^2016.02.04.

    오늘은 24절기중 첫번째 절기인 '입춘'입니다. 갑자기 첫번째 절기의 내용이 궁금해  검색해 보니 아래와 같이 나오더라구요^^;         입춘(立春)은 24절기의 시작으로 봄이 옴을 알리는 절기입니다. 입춘이 되면 대문이나 기둥에 한 해의 행운과 건강을 기...
    Date2017.04.02 Category일상 By우리요가 Reply0 Views4 file
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  11. "말하는대로" 2016-02-03

    오늘 저의 귀를 호강시켜준 노래는  처진 달팽이의 '말하는 대로' 였답니다. 들으면 들을수록 몸과 마음이 힐링되는 듯한 노래이지요^^   듣는 내내 유재석님과 이적님께 감사한 마음이 스물스물 베어나오더라구요^^;     그리고 방금 메일함을 열어보니. 이러...
    Date2017.04.02 Category일상 By우리요가 Reply0 Views7 file
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  12. 요런 느낌도 좋군요^^2016.01.18

    지난주 주말 수련날 앞줄 분들이 약속이나 한듯 화이트와 블랙으로 드레스 코드를 맞추셨네요. 선연님은 나름 블랙으로 맞춘걸로...^^ 그중 하일라이트는.... 같은듯 하면서...   다른 느낌.... 의 이 두분 ^^   이날 갑자기 든 생각은. 드레스 코드 맞추고 다...
    Date2017.04.02 Category일상 By우리요가 Reply0 Views1 file
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  13. 난꽃보세요 ^^-토돌이-2016.01.07.

    온몸이 꽁꽁꽁 얼것처럼 추운날씨에 외출을 하고 집에 들어와 보니 난꽃 한줄기에 저렇게 많은 꽃님이 피어있네요^^ 난꽃의 은은한 향기도 공기속에 숨어 호흡을 할때마다 코속으로 살짝쿵 들어오구요! 언 몸이 샤르르 샤르르 녹는거 같아요~~~  
    Date2017.04.02 Category일상 By우리요가 Reply0 Views1 file
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  14. 프리미엄 짜이맛 2016.01.04.

     주말 수업을 마친 후  오랫만에 함께하는 신향 처자의 밀린 이야기를 들으며 도란도란 이야기를 나누었답니다.   밤이 깊어 갈수록  우리들의 대화도 깊어지는데 이 상황에 맞는 무언가가 빈듯하여 요가원 여기저기를 샅샅이 뒤지니.   언젠가 춘희님께서 기...
    Date2017.04.02 Category일상 By우리요가 Reply0 Views4 file
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  15. 하루에 몇번이나 하늘을 보시나요? -SooL-2015.08.19

    출퇴근길 시간이 늘어나다 보니 차막히고 신호대기 할 때마다 자주 하늘을 보게되요, 특히나 요즘 하늘은 구름이참 예뻐요. 노을도.. ㅋ 함께 공유하자고 하셨는데 이제야 올리네요. 더위가 한풀 꺽인다고 하니 바쁜일상에서도 잠시나마 하늘을 보며 여유를 즐...
    Date2017.04.02 Category일상 By우리요가 Reply0 Views7 file
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  16. 포근한 공간에서...2014.11.08

    새롭게 마련한 미니 수련실에서 평일 오전 수련을 진행해 본 결과 서로의 온기를 전하며 함께 하는 이 공간이 참으로 좋더라는 겁니다^^     아늑함 가득한 이곳에서의 마지막 사바아사나는 이곳이 마치 사바 세계인듯한 느낌.     이리 포근한 공간에서 오늘 ...
    Date2017.04.02 Category일상 By우리요가 Reply0 Views6 file
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  17. 10월 우리데이 이야기-Bhagwan- 2013. 10. 2.

    처음으로 엄마를 따라 우리요가에 놀러온 현성이 지금은 천정에 있는 거미랑 숨바꼭질 놀이 중^^   이렇게 잘 노는듯 하더니 거미가 하도 안 내려와서 인가?-.-a 갑자기 울음보를 터뜨린 통에 수련하다 말고 용은님은 현성이를 안고 급 귀가했다는 슬픈 이야기...
    Date2017.03.30 Category일상 By우리요가 Reply0 Views3 file
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  18. 충전시켜온 에너지 -Bhagwan- 2013. 3. 16

    지난 요가 페스타때 뱁티스트 요가 수석티쳐가 처음으로 한국에서 수업을 진행한다하여 신청해서 함께 수련도 하고 다음날은 제가 어시스트로 들어가서 함께 수업도 했었답니다.   4개월된 아이를 둔 데이브 선생님은 유쾌하면서 진지한 에너지를 소유하신 멋...
    Date2017.03.30 Category일상 By우리요가 Reply0 Views13 file
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  19. 부산의 흔적-Bhagwan- 2013. 3. 11

    어제... 간만에 트리니 선생님께서 카톡으로 말을 걸으시더니. 아는분 카톡에 저랑 똑 같은 사람이 있어서 건져 왔다며 위 사진을 보내 주시더군요. 사진을 받아보니 얼굴이 터질듯한 그분은 바로 저더군요 ㅋㅋ   부산에서 진행된 [요가 페스타] 데이브 파머...
    Date2017.03.30 Category일상 By우리요가 Reply0 Views6 file
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