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자유게시판

  1. 강력한 아보카도 부룩샤^^

    최근 담백한 아보카도의 매력에 빠져 열심히 즐겨 먹은 후... 껍질과 함께 덩그러니 남겨진 탁구공 만한 씨앗을 어찌 처리할까? 하다가... 다실 창가쪽 화분에 묻었는데 어느날부터 이렇게 쑥~ 쑥 ~ 자라주는 친구들. 더 넓은 곳으로 옮겨 무럭무럭 자라나 주...
    Date2018.10.17 Category일상 By우리요가 Reply0 Views57 file
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  2. 다시 시작한 집중 수련

    따듯한 곳에 있다가 도착한 곳 임에도 김포공항에서 전해준 기운이 유독 따듯했던 3월 5일 더 좋은 에너지 가득한 우리요가에 도착해 혹독한 추위에 굴하지 않고 씩씩하게 자라준 화초들에게 감사의 인사를 전했답니다. Om Nama Shivaya 화초들 만큼이나 파릇...
    Date2018.03.07 Category수련 By우리요가 Reply0 Views413 file
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  3. 함께 가는 길^^

      해양연구소에 계신 프루나님. 유정님. 혜영님 3분이 함께 수련 나오신날 기념으로 함께 수련하는 모습을 담았답니다.         11월 말 해양 연구소가 부산으로 이전을하기 때문에 이렇게 수련할 날도 얼마 남지 않았기에 이 모습이 더욱 따듯해 보였답니다. ...
    Date2017.11.08 Category수련 By우리요가 Reply0 Views82 file
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  4. 우리요가 - 10월 무료 요가 수업 이야기

    지난 주말 일요일 쌀쌀해진 날씨에도 아랑곳 않고 우리는  요가의 세계를 경험하기 위해 우리요가로 모였답니다.   이날은 특히... 윤자매 낭군님들이 함께해서  더 가족 모임 같은 수업이 되었다하지요^^;       오전에 수리산을 MTB로 오르고 가을 정취 물씬...
    Date2017.10.30 Category수련 By우리요가 Reply0 Views264 file
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  5. 우리요가 8월 요가 무료 체험일. . . 이야기

    이날 처음 요가원을 방문해 보시는 혜림선생님 남편분께서 당당하게...[우리 글로벌 말라]를 신청 해 놓으셨다하시고 이제 막 요가를 경험한 제 친구들도 말라를 신청해 놓아서      이제 한달뒤면 수리야 나마스카라를 원없이 해 보게 될 터라... 그날... 놀...
    Date2017.08.28 Category수련 By우리요가 Reply1 Views123 file
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  6. 김현수 선생님의 프라나야마 워크샵 첫번째 수업 후 작은 변화♡

    저번주 토요일에 김현수 선생님의 프라나야마 첫 워크샵을 듣게 되었어요^^* 평상시 호흡에 대해 이해가 많이 부족하였고, 더 깊히 알아가고 싶어서 신청하게 되었답니다.>_<.. 처음 호흡 시작할때에 누워서 진행을 하였는대요^^* 저는 누워서 호흡을 할 때에 ...
    Date2017.08.16 Category수련 By우리요가 Reply0 Views84 file
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  7. 우리요가 6월 요가 체험 날

            처음 요가를 경험해 보는 친구 가족과 이제 요가가 낯설지 만은 않지만 그렇다고 요가가 아직 친숙해 진건 아닌...초보 요기니 분들과 함께 요가 수련을 했답니다.   처음 굉장히 힘들어 하던 용현님은 이제 엉덩이 들썩이는 단계는 넘어가신듯 하지만...
    Date2017.06.26 Category수련 By우리요가 Reply1 Views169 file
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