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자유게시판

  1. 꽃이 피어나듯...

    꽃이 피어나듯... . . 살람바 시르사사나에서 핀차 마유라사나로 이어나간 수련시간 살람바 시르사사나도 힘들어 낙엽처럼 뒹구는 날이 있었던 우리들 그러하니. 언젠가 #핀차마유라사나 로 올라와 #브리시치카사나 로 연결하는 날이 올테지요^~^ . . #뿌리가...
    Date2019.06.05 Category수련 By우리요가 Reply0 Views8 file
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  2. 경축! 역접근!!

    수요일이지만 파워요가 인듯 하타요가 수련한 날 오랫만에 홀로 역접근 성공한 태윤 지난주에 이어 감 잃지 않고 홀로 틱톡 성공한 아결 모두 기특방특! @dreamer_yogini @ahkyeol . 이 분위기 속에서 희선은 뭐하고 있나? ㅋㅋ . #이것은 #하타요가인가 #파...
    Date2019.05.29 Category수련 By우리요가 Reply0 Views17 file
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  3. 차크라사나

    하타요가 찐~하게 수련한날 내일 주말 하타요가를 쉬니까^~^ 서운하지 않도록... . 핸드 스텐딩 역접근 성공한 아결을 못 담은게 아쉽지만... . 차크라사나 모두 성공한 영상을 담아서 괜찮다^^ . 일년전. 시르사사나 첫 역접근 성공했던 영상을 찾아보니 1년...
    Date2019.05.24 Category아사나 By우리요가 Reply0 Views20 file
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  4. 하타요가 꽃 피운 날

    수련실 앞쪽에서 존재감 뽐내며 귀한 꽃 틔워준 알로카시아^~^ 그 기운 받으며 우리들도 아사나 꽃을 피워 나갔답니다 한주의 마무리인듯 하지만 내일도 하타요가는 이어진답니다 푸루샤 선생님과 하타요가로 주말을 꽃피우고 싶으신분은 내일 오전 우리요가...
    Date2019.05.10 Category수련 By우리요가 Reply0 Views64 file
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  5. wooriyoga 설레는 마음으로 시작된 첫 주말수업 :)

    시르사아사나에 한 발짝 다가가신 지혜님 이전보다 단단한 힘을 보여주신 현혜님 두려움을 극복하고 나아가는 희선선생님 오랜만에 얼굴을 비춰주신 환희선생님 ⠀⠀⠀ 각자의 위치에서 자신의 한계점에 다가가는 모습을 보여주신 오늘의 주말 수련자분들 ⠀⠀⠀ 끝...
    Date2019.03.11 Category수련 ByWebmaster Reply0 Views45 file
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  6. wooriyoga 사관당 - 특별한 2월 시작

    꾸준히 수련하는 분들과 오랫만에 수련 나오신 분 처음 선택하신 분들이 모여 좋은 에너지 나누며 집중 수련하기로 했답니다^~^ . . 4인 4색의 좋은 에너지 가득할 2월 집중수련반은 핫하게 Hatha yoga로 시작했어요^~^ . . 훈훈한 명절을 앞두고 가슴 따뜻한 ...
    Date2019.02.03 Category일상 ByWebmaster Reply0 Views22 file
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  7. wooriyoga 사관당 2월

    조금은 특별한 2월 집중수련반이 될것입니다 4명의 선생님과 주말까지 90분 수련 열심히 하시기 바래요^~^ Om shanti~*
    Date2019.01.31 Category수련 ByWebmaster Reply0 Views19 file
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  8. wooriyoga 지난 목요일의 하타수업 :)

    우스트라사나에서 그 어려운 카포타사나를 아름답게 만들어준 선화님 살람바시르사아사나를 하고 싶지만 벽에 가서 하면 안 되냐고 물어보던 멜리사님 오늘 처음 성공했다고 너무 기뻐하시던 윤경님 이 외에도 많은 분들이 두려움을 이기고 자신의 힘을 믿고 ...
    Date2019.01.22 Category아사나 ByWebmaster Reply0 Views90 file
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  9. wooriyoga 사관당

    1월의 마지막 주말 심화과정이 있는 날 뱁티스트 선생님께서 전해주신 에너지 덕분에 세포 하나하나가 살아있음을 느낄수 있었던 기분 좋은 몇일을 보내고 그 기운 오늘 주말 수련 오시는 분들과 함께 나누고자 합니다 Om Shanti~*
    Date2019.01.22 Category수련 ByWebmaster Reply0 Views17 file
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  10. wooriyoga Baron Baptiste

    Baron Baptiste 선생님께서 한국에 오셨답니다 마법이 일어난것만 같은 기분이랄까요? 처음 뵈었을때보다 눈가에 주름이 깊어지고 눈빛 역시 깊어지신 선생님 언제나처럼 마음을 울리는 선생님의 메세지를 받았습니다 이번엔 ★Keep sharing★ 기억하겠습니다 그...
    Date2019.01.22 Category일상 ByWebmaster Reply0 Views18 file
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  11. 10월 무료 요가 수업 Be.Present_purusha

    10월 30일 (화) purusha의 무료 수업 이야기 따듯한 보이차를 시작으로 진행된 오늘의 무료 수업 :) 사랑하는 엄마와 함께 긍정적인 에너지와 마음을 연결해 보았습니다. 저에겐 익숙하고 당연한 일이지만 막상 엄마와 함께하려니까 괜한 부끄러움이 밀려오더...
    Date2018.10.30 Category일상 Bypurusha Reply2 Views195
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  12. 강력한 아보카도 부룩샤^^

    최근 담백한 아보카도의 매력에 빠져 열심히 즐겨 먹은 후... 껍질과 함께 덩그러니 남겨진 탁구공 만한 씨앗을 어찌 처리할까? 하다가... 다실 창가쪽 화분에 묻었는데 어느날부터 이렇게 쑥~ 쑥 ~ 자라주는 친구들. 더 넓은 곳으로 옮겨 무럭무럭 자라나 주...
    Date2018.10.17 Category일상 By우리요가 Reply0 Views105 file
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  13. 식물 집사 인생 - 최고의 날

    비 온 후라 공기가 산뜻해 걸어오는 내내 흥 부자로 신났었는데 요가원 들어서니 누가 찬물을 촥~ 뿌려주신 느낌.. 멀리서 봐도 이미 운명을 다 한듯 말라 비틀어진 수국꽃 발견 -_-; 쪼그라 드는 심장을 느끼며 빨리 물을 준 후 가까이서 살펴 보니 바스락 거...
    Date2018.06.27 Category일상 By우리요가 Reply0 Views86 file
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  14. 6월 마지막 주말 심화과정 이야기

    이번달 6월 한당 동안은 암 발란스와 역자세에 집중 했었는데요 영상을 올리면서 비교하니 지난주에 모습과 이번주의 아사나 모습이 확연하게 차이가 나네요 어제 수련 후 탈진 직전의 몸을 이끌고 우리 모두가 사랑해 마지 않는 꼬마 김밥으로 가서 6월 주말...
    Date2018.06.17 Category수련 By우리요가 Reply0 Views340 file
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  15. 핸드 스텐딩 - Adho Nukha Vrksasana

    지난주 우리요가 주말 수련 풍경중 핸드 스텐딩 연습 장면을 담았답니다. 드디어 핸드스텐딩 자세에서 유지시간을 만들어 내신 영재님께서 그러셨다죠 초등학생때 축구부였는데 그때 감독님께서 물 한모금 주지 않고 3시간 훈련 시킨 이후 처음 느껴보는 강력...
    Date2018.06.13 Category수련 By우리요가 Reply0 Views494 file
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  16. 차투랑가 단다사나

    빈야사에서 빠짐없이 등장하는 차투랑가 단다사나 어제 저녁 쉽지 않은 이 아사나를 이해하는 시간을 갖었는데... 체형적인 문제로 두분 모두 기절할 듯 힘들어 하시다. 결국에는 두분다 감을 잡으셨다지요^^ 짝~ 짝~ 짝~ 역시.... 집중도의 문제이지요^^; 두...
    Date2018.04.05 Category아사나 By우리요가 Reply0 Views181 file
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  17. 다시 시작한 집중 수련

    따듯한 곳에 있다가 도착한 곳 임에도 김포공항에서 전해준 기운이 유독 따듯했던 3월 5일 더 좋은 에너지 가득한 우리요가에 도착해 혹독한 추위에 굴하지 않고 씩씩하게 자라준 화초들에게 감사의 인사를 전했답니다. Om Nama Shivaya 화초들 만큼이나 파릇...
    Date2018.03.07 Category수련 By우리요가 Reply0 Views418 file
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  18. 카포타아사나(Kapotasana)

    오늘 우리요가에서는 강력한 후굴 수련이 진행되었답니다. 그덕에 여기저기서 정체불명의 곡소리 만트라가 울려 퍼졌다지요^~^ 그러면서도 끝까지 포기하지 않는 인내하고 노력하는 모습을 보여주어 어찌나 감동스럽던지요 끝내 완성 자세를 만들어낸 두 요기...
    Date2018.01.15 Category아사나 By우리요가 Reply2 Views199 file
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  19. 함께 가는 길^^

      해양연구소에 계신 프루나님. 유정님. 혜영님 3분이 함께 수련 나오신날 기념으로 함께 수련하는 모습을 담았답니다.         11월 말 해양 연구소가 부산으로 이전을하기 때문에 이렇게 수련할 날도 얼마 남지 않았기에 이 모습이 더욱 따듯해 보였답니다. ...
    Date2017.11.08 Category수련 By우리요가 Reply0 Views85 file
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  20. 우리요가 - 10월 무료 요가 수업 이야기

    지난 주말 일요일 쌀쌀해진 날씨에도 아랑곳 않고 우리는  요가의 세계를 경험하기 위해 우리요가로 모였답니다.   이날은 특히... 윤자매 낭군님들이 함께해서  더 가족 모임 같은 수업이 되었다하지요^^;       오전에 수리산을 MTB로 오르고 가을 정취 물씬...
    Date2017.10.30 Category수련 By우리요가 Reply0 Views269 file
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