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자유게시판

  1. 하타요가 꽃 피운 날

    수련실 앞쪽에서 존재감 뽐내며 귀한 꽃 틔워준 알로카시아^~^ 그 기운 받으며 우리들도 아사나 꽃을 피워 나갔답니다 한주의 마무리인듯 하지만 내일도 하타요가는 이어진답니다 푸루샤 선생님과 하타요가로 주말을 꽃피우고 싶으신분은 내일 오전 우리요가...
    Date2019.05.10 Category수련 By우리요가 Reply0 Views51 file
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  2. wooriyoga 설레는 마음으로 시작된 첫 주말수업 :)

    시르사아사나에 한 발짝 다가가신 지혜님 이전보다 단단한 힘을 보여주신 현혜님 두려움을 극복하고 나아가는 희선선생님 오랜만에 얼굴을 비춰주신 환희선생님 ⠀⠀⠀ 각자의 위치에서 자신의 한계점에 다가가는 모습을 보여주신 오늘의 주말 수련자분들 ⠀⠀⠀ 끝...
    Date2019.03.11 Category수련 ByWebmaster Reply0 Views35 file
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  3. wooriyoga 지난 목요일의 하타수업 :)

    우스트라사나에서 그 어려운 카포타사나를 아름답게 만들어준 선화님 살람바시르사아사나를 하고 싶지만 벽에 가서 하면 안 되냐고 물어보던 멜리사님 오늘 처음 성공했다고 너무 기뻐하시던 윤경님 이 외에도 많은 분들이 두려움을 이기고 자신의 힘을 믿고 ...
    Date2019.01.22 Category아사나 ByWebmaster Reply0 Views89 file
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  4. 10월 무료 요가 수업 Be.Present_purusha

    10월 30일 (화) purusha의 무료 수업 이야기 따듯한 보이차를 시작으로 진행된 오늘의 무료 수업 :) 사랑하는 엄마와 함께 긍정적인 에너지와 마음을 연결해 보았습니다. 저에겐 익숙하고 당연한 일이지만 막상 엄마와 함께하려니까 괜한 부끄러움이 밀려오더...
    Date2018.10.30 Category일상 Bypurusha Reply2 Views195
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  5. 강력한 아보카도 부룩샤^^

    최근 담백한 아보카도의 매력에 빠져 열심히 즐겨 먹은 후... 껍질과 함께 덩그러니 남겨진 탁구공 만한 씨앗을 어찌 처리할까? 하다가... 다실 창가쪽 화분에 묻었는데 어느날부터 이렇게 쑥~ 쑥 ~ 자라주는 친구들. 더 넓은 곳으로 옮겨 무럭무럭 자라나 주...
    Date2018.10.17 Category일상 By우리요가 Reply0 Views105 file
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  6. 6월 마지막 주말 심화과정 이야기

    이번달 6월 한당 동안은 암 발란스와 역자세에 집중 했었는데요 영상을 올리면서 비교하니 지난주에 모습과 이번주의 아사나 모습이 확연하게 차이가 나네요 어제 수련 후 탈진 직전의 몸을 이끌고 우리 모두가 사랑해 마지 않는 꼬마 김밥으로 가서 6월 주말...
    Date2018.06.17 Category수련 By우리요가 Reply0 Views340 file
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  7. 핸드 스텐딩 - Adho Nukha Vrksasana

    지난주 우리요가 주말 수련 풍경중 핸드 스텐딩 연습 장면을 담았답니다. 드디어 핸드스텐딩 자세에서 유지시간을 만들어 내신 영재님께서 그러셨다죠 초등학생때 축구부였는데 그때 감독님께서 물 한모금 주지 않고 3시간 훈련 시킨 이후 처음 느껴보는 강력...
    Date2018.06.13 Category수련 By우리요가 Reply0 Views494 file
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  8. 다시 시작한 집중 수련

    따듯한 곳에 있다가 도착한 곳 임에도 김포공항에서 전해준 기운이 유독 따듯했던 3월 5일 더 좋은 에너지 가득한 우리요가에 도착해 혹독한 추위에 굴하지 않고 씩씩하게 자라준 화초들에게 감사의 인사를 전했답니다. Om Nama Shivaya 화초들 만큼이나 파릇...
    Date2018.03.07 Category수련 By우리요가 Reply0 Views418 file
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