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자유게시판

  1. 다시 시작한 집중 수련

    따듯한 곳에 있다가 도착한 곳 임에도 김포공항에서 전해준 기운이 유독 따듯했던 3월 5일 더 좋은 에너지 가득한 우리요가에 도착해 혹독한 추위에 굴하지 않고 씩씩하게 자라준 화초들에게 감사의 인사를 전했답니다. Om Nama Shivaya 화초들 만큼이나 파릇...
    Date2018.03.07 Category수련 By우리요가 Views355
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  2. 카포타아사나(Kapotasana)

    오늘 우리요가에서는 강력한 후굴 수련이 진행되었답니다. 그덕에 여기저기서 정체불명의 곡소리 만트라가 울려 퍼졌다지요^~^ 그러면서도 끝까지 포기하지 않는 인내하고 노력하는 모습을 보여주어 어찌나 감동스럽던지요 끝내 완성 자세를 만들어낸 두 요기...
    Date2018.01.15 Category아사나 By우리요가 Views137
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  3. 함께 가는 길^^

      해양연구소에 계신 프루나님. 유정님. 혜영님 3분이 함께 수련 나오신날 기념으로 함께 수련하는 모습을 담았답니다.         11월 말 해양 연구소가 부산으로 이전을하기 때문에 이렇게 수련할 날도 얼마 남지 않았기에 이 모습이 더욱 따듯해 보였답니다. ...
    Date2017.11.08 Category수련 By우리요가 Views74
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  4. 7월 무료 요가 수업 이야기

    벌써 4번째 맞이하는 우리요가 무료 수업날         지난달에 요가를 처음 경험해본 백미르군이 꼭 해 보고 싶어하던 자세 바카사나를..... 다른 멤버들과 함께 시도해 보았답니다.   겁 많기로는 세계 최강인 서하얀님은 살짝 도움을 받더니...   몸이 살짝 ...
    Date2017.07.24 Category일상 By우리요가 Views158
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  5. 안전한 역자세, 안전한 후굴 자세

        모든 아사나가 그렇듯 힘과 부드러움이 균형을 이룰때 안정적인 동작이 나옵니다.   역자세와 후굴 자세가 함께 이루어지는 시퀀스에서는 특히... 더 강한 힘과 강한 부드러움의 조화가 중요합니다. 그래야지만 부상이 발생되지 않기 때문이지요.       S...
    Date2017.04.21 Category아사나 By우리요가 Views64
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  6. 헤암 두캄 아나가탐 - 크리슈나 - 2013. 06. 17

    Y.S  2:16 헤암 두캄 아나가탐 [현재의 고통으로 미래의 고통을 예방하리라]   헤암- 예방하다, 두캄 - 슬픔이 아나가탐 - 미래의     참여해주신 모든 분들께 깊은 감사드립니다.  
    Date2017.03.30 Category일상 By우리요가 Views1
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  7. 오랫만에 작업한 우리들...-Bhagwan- 2013. 3. 20.

    어제 간만에 다 같이 모여 작업 하던 날 항상 우리요가를 서포트 해 주시는 멋진 선애님은 우리요가를 위해 큰 봉사를 하셨다지요?^^'   고운 얼굴 만큼이나 마음씨도 어찌나 고우신지... 그래서 복 받으신듯. 최근 멋진 훈남과 결혼하신 새색시임 ^^;   다른...
    Date2017.03.30 Category일상 By우리요가 Views0
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  8. 충전시켜온 에너지 -Bhagwan- 2013. 3. 16

    지난 요가 페스타때 뱁티스트 요가 수석티쳐가 처음으로 한국에서 수업을 진행한다하여 신청해서 함께 수련도 하고 다음날은 제가 어시스트로 들어가서 함께 수업도 했었답니다.   4개월된 아이를 둔 데이브 선생님은 유쾌하면서 진지한 에너지를 소유하신 멋...
    Date2017.03.30 Category일상 By우리요가 Views2
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  9. 부산 다전에서... -Bhagwan-2013. 3. 11.

    요가 페스타 참여가 목적이긴 하였으나. 시간이 흐를수록 맛집 탐방이 목적인것만 같은 우리들...   첫날 수업듣고 부산 싸~ 나이의 냄새는 전혀 느껴지지 않는 두원 선생님의 가이드에 따라 [다전]이라는 채식 전문 식당에 갔습니다.   그리고는... 사장님을...
    Date2017.03.30 Category일상 By우리요가 Views0
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  10. 못다핀 꽃은... 어쩜 지금도 피고 있는 중일 것입니다. -Bhagwan-2013. 03. 05.

    나눔의 집을 방문하기로 한날... 할머니들께 꽃 바구니를 전해 드리기 위해 꽃 집에 들어서니 이미 봄을 한 껏 품은 화사한 꽃들이 반겨 주더군요^^       수국도 너무도 예쁘고...    향기까지 화사한 후리지아...      꽃 바구니를 주문했는데...   사장님께...
    Date2017.03.30 Category일상 By우리요가 Views0
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  11. 2월 넷째주 토요일날 우리들...-Bhagwan-2013. 03. 05.

    이날은 벌써 서른세번째 맞이하는 [우리♥여성 그리고 요가] 모임날. 전철에서 접선한 무한 선생님과 혜림 선생님의 모습을 몰래 찍는데... 몰래 찍어서 인지 참... 몽환적으로 나왔네요~ 이날... 우리들의 모습이 전반적으로 몽롱하긴 했지요. 힘든 일정으로.....
    Date2017.03.30 Category일상 By우리요가 Views1
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  12. 감사라는 말의 위력 -Bhagwan- 2013. 2. 25

    언어학자들은 '똑 같은 말을 만 번 정도 반복하면 현실로 이루어진다"고 말합니다. 말이 입안에 있어 있을 때는 내가 말을 지배하지만 말이 밖으로 나오면 말이 나를 지배하게 됩니다. 말은 우리의 생각을 꿰는 하나의 틀이 됩니다. 즐겁고 행복한 말을 의도...
    Date2017.03.30 Category일상 By우리요가 Views1
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  13. Yes24 채널예스 동영상에 김혜나 장편소설 『정크』 북티저 광고!|- 김혜나선생님 - 2013. 2. 6.

    http://ch.yes24.com/Gallery/MovieViewPop/7008 | YES24 문화웹진 채널예스   ch.yes24.com  
    Date2017.03.30 Category일상 By우리요가 Views2
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  14. 지혜님의 따뜻한 마음 잘 전해 드리겠습니다^^ -Bhagwan-2013. 1. 22

    그동안 우리요가에서 수업을 열심히 들으며 몸이 많이 슬림해 진거 같다며 좋아하던 지혜님이 회사일로 인해 더이상 요가원 나오지 못하게 됐다며 어느날 전해주신 봉투 하나     그곳에 적힌 메모글을 보고 얼마나 마음이 따뜻했던지요. 우리 여성 그리고 요...
    Date2017.03.30 Category일상 By우리요가 Views1
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  15. 김혜나 소설 『정크』(민음사, 2012)를 소개합니다^^ - 김혜나 선생님 2013. 1. 15

    『제리』로 한국문학에 전혀 새로운 돌파구를 제시한 대형 신인 <오늘의 작가상> 수상 작가 김혜나의 두 번째 장편소설     김혜나 장편소설 정크   (주)민음사 펴냄 / 김혜나 지음 / 135*205 / 양장 / 276쪽 / 2012년 12월 31일 / 값 13,000원 아버지가 있지...
    Date2017.03.30 Category일상 By우리요가 Views0
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  16. [나눔의 집] 만남의 날에 다녀왔습니다.-Bhagwan- 2012. 12. 17

      12월 15일 [나눔의 집]에서 만남의 날에 참석하기 위해 우리요가 혜림 선생님과 새벽부터 부랴부랴 광주시청을 향해 길을 나섰답니다. 안산에서 출발하니 거의 3시간  걸려 도착한 광주 시청.   도착하니 교복 입은 학생들이 너무 많아  의아했는데 식 진행 ...
    Date2017.03.30 Category일상 By우리요가 Views3
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    오늘 -김혜나 선생님- 2012. 12. 8

    오랜만의 토요 수련. 5명의 조촐 모임이었지만, 바그완 샘의 지도로 쪼르르 서서 수련을 하다 보니 함께하는 에너지는 어느 때보다도 크고 따뜻했습니다. 항상 열과 성을 다하여 지도해주시는 선생님 그리고 언제나 함께해주는 도반님들이 있어 오늘도 따뜻한 ...
    Date2017.03.30 Category일상 By우리요가 Views4
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  18. 추억 한조각 -Bhagwan- 2012. 11. 27

    지난주 토요일 [우리♥여성 그리고 요가] 진행한 하타요가원에서 어렸을적 많이 먹었던 진피차를. 실로 오랫만에 먹어봤습니다.   이 오묘한 귤 껍질 맛을 언제 먹어보고 안 먹어 봤던가... 기억을 더듬어 보니 20년도 훨~~ 씬 지난 옛날 옛적.   저희 집은 겨...
    Date2017.03.30 Category일상 By우리요가 Views1
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  19. 11월 14일 한겨레 신문에 소설 <제리>가 소개 되었습니다. -김혜나선생님 - 2012. 11. 17

      매거진esc <그레이…>가 그냥 커피라면 등록 : 2012.11.14 18:30수정 : 2012.11.14 18:32 [매거진 esc] 커버스토리 사랑의 육체성을 들여다볼 수 있는 소설 5선 영화 <우리도 사랑일까>에는 우리가 사랑이라고 부르는 것이 사실 육체적 끌림에서 시작해 육체...
    Date2017.03.30 Category일상 By우리요가 Views0
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  20. No Image

    잘들 지내시죠?? - 메루데비 선생님 2012. 10. 30

    처음으로 열었던 바자회를 잘 맞췄습니다^^ "여성그리고 요가" 시간이 흐를쯤 저희 요가원서도 같은 에너지를 느끼며 수련했답니다. 외국인들도 참석한 글로벌 요가 수련 시간이었어요^^   모든 물건들은  회원분들이 기증 하셨고  또는 봉투로 가져오신분도.....
    Date2017.03.30 Category일상 By우리요가 Views7
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