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자유게시판

  1. 우리요가 시연팀 이야기 - 2015. 9. 26. bhagwan

    어느날 한사람의 머리 속에 그려진 그림 때문에 주말 수련 하러 우리요가에 오던 수련생들 언젠가부터 수련 후 남아 시연 연습을 하게 됐다지요 시연을 생각해낸 한분의 독특한 박자 감각 덕분에 연습하는 동안 꼬이고 또 꼬이고 헷갈리고 또 헷갈리고... 하지...
    Date2017.04.18 Category아사나 By우리요가 Views30
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  2. 요가 수련하시는 것 맞지요?/ bhagwan

      오늘은 수업 전 앞줄 멤버가 유독 많이 안 나와 어떤 에너지가 만들어질까 궁금했었는데.     수련 보다는 요가 시연을 하는 것만 같은 수련생분들 모습.   그래서. 오늘은 수시로 사진을 찍을 수 밖에 없었답니다^~^    오른쪽으로건.   왼쪽으로건.   뒤집...
    Date2017.04.17 Category아사나 By우리요가 Views159
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  3. 무료 수업 + Remember 20140416 /bhagwan

    4월 16일 우리요가 무료 수업이 있는 날....   우선은 세월호 참사 3주기를 맞아 안산에서 진행되는 추모 행사에 참여를 하기로 했는데요.       제일 먼저 단원고를 가는 길 차안에서 보게된 현수막 문구인데...   보자마자 마음이 따듯해져 옴을 느꼈답니다....
    Date2017.04.17 Category수련 By우리요가 Views85
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  4. 눈이 호강하는 오늘입니다^^-bobae-2017.04.10

    일교차가 너무 커 일주일 내내 감기와 몸살로 고생하고..주말동안 집에서 요양을 했다지요ㅠ.ㅠ 그리고 오늘! 오전 수업을 마치고 요가원으로 향하는 길..어머 세상에, 드디어 저희 동네에서도 꽃다운 꽃을 볼 수 있더라구요 꽃을 너무 좋아라 하는 저는 길 가...
    Date2017.04.11 Category일상 By우리요가 Views23
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  5. 엣지있게 변한 어깨-김래정-2017.01.12

    최근에 워크숍을 들으면서 아사나도 요가에 대한 이론도 잘 모르면서 나는 어떻게 이렇게 즐겁게 수련을 하고 있나 하는 생각이 들었습니다.   2016년 1월 츄리닝 차림으로 아침 요가 수업을 들으며 아사나 언저리의 흉내를 내던 제가 집중수련반에 합류하게 ...
    Date2017.04.06 Category수련 By우리요가 Views46
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  6. 2016년을 마무리하며.. 변화의 순간들 기록지^^♥-윤신향-2016.12.30.

    2016년을 마무리하고 곧 2017년이 온다는게 실감이 안나는 오늘^^ 바그완 선생님을 따라 우리요가에 와서 수련한지 벌써 3년이나 흘렀네요 3년 동안에 정말 저에게 많은 변화가 생긴거 같아요^^.. 몸의 변화도, 마음의 변화도! 집중수련반이나 주말수련을 할때...
    Date2017.04.06 Category수련 By우리요가 Views44
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  7. 2016년 마지막 저녁반 수련 모습입니다^^-bobae-2016.12.29.

      회원님들의 집중을 위해 처음엔 창문 너머로 조용하게 사진을 담았답니다.     2016년을 마지막 저녁반 수업 시작을 알리는 아기자세^^ 자, 준비 되셨나요?           스탠딩 포즈 때 조용하게 수련실 안으로 들어갔는데 바그완 선생님이 회원님인 줄 아셨...
    Date2017.04.06 Category수련 By우리요가 Views13
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  8. 차투랑가 단다사나-Bhagwan-2016.12.22.

    빈야사 요가를 진행하면 빠짐없이 등장하는  기본 자세이면서 어려운 자세에 속하는  차투랑가 단다사나   4개의 가지가 달린 막대기.... 이게 뭐라고... 바그완 이란 사람은 파워 빈야사 요가 시간마다 이걸... 그리 강조한다지요 그리하여 수요일만 되면 수...
    Date2017.04.06 Category수련 By우리요가 Views25
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  9. 루트요가에서 함께한 우리들^^-Bhagwan-2016.10.31.

    수업 시작 전 참가 등록하고 아직 안 오신 분들이 계셔서 가벼운 이야기를 나누며 기다렸다지요^^ 하지만! 갑자기 추워진 날씨 탓인지 기다리던 분들은 끝내 오지 않았다는 슬픈 전설 T^T   그래서 우리는 바로 바즈라사나로 수련시작^^   "나도 따신 방에서 ...
    Date2017.04.06 Category수련 By우리요가 Views7
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  10. 10월의 어느 멋진 날^^-Bhagwan-2016.10.25.

    최근  회원님들의 수련 모습을 찍지 않은게 생각나. 오늘은 마음 먹고 사진 담아 봤답니다^~^ 오랫만에 정면은 부담일 수 있어서 회원님들의 초상권을 보호하기 위해 고개 돌린 자세로 담았다지요^^;       비틀기에서 보여지는 우리 회원님들의 몸이 그사이 ...
    Date2017.04.06 Category수련 By우리요가 Views5
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  11. 함께하면 좋은 친구들과...^~^-Bhagwan-2016.10.23

    우리요가 근처가 직장이지만 회사일에 치어 수련 나올 엄두도 못 내며 사는 호와. 이제 요가 시작한지 2달된 초보 요기니 다경... 여차하면 국제 결혼 할뻔했던 불쌍한 남자 휘종과 그 남자의 인생을 구제해준 새내기 요가강사 수빈. (이 부부는 웃는 모습까지...
    Date2017.04.06 Category수련 By우리요가 Views4
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  12. No Image

    보배 샘~~짱 : 이제야 느껴본 내몸의 문제점.-햇살가득한(미영님)-2016.07.22.

    어제 목요일은 보배샘의 포레스트+힐링요가 였지요? 보배샘 수업시작할때부터 빠지지않고 매주 듣게 됐어요. 학원에서 다른요가 수업을 한다기에 궁금하기도 하고 나름 설레였지요.. 처음엔, 늘 해왔던 동작들이 아니라 다른 동작들을 하다보니 안쓰던 근육들...
    Date2017.04.06 Category수련 By우리요가 Views8
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  13. 아사나 콘테스트 용으로 찍어드린 사진들.-Bhagwan-2016.06.14.

    모두가 부러워 하는 잘록 허리. 애플힙의 소유자 보배 선생님. 허나... 그러한 부러운 몸매로 인해 얼마나 많은 고통이 따르는지는 아는이가 거의 없다지요. 그래도 그 한계를 극복해 나가며 조금씩 성장해 가고 있는 보배 선생님... 최고의 수축력을 자랑하...
    Date2017.04.06 Category수련 By우리요가 Views13
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  14. 핫 했던 금요일 풍경-Bhagwan-2016.06.03

    황금 같은 연휴를 앞둔 금요일 분영 많은 유혹이 있었을텐데...   꾀 부리지 않고 나와서 열심히 수련한 우리 회원님들 완전 멋집니다요^^ 요가 수련한지 일주일도  안된 현숙님과 아라님은 오늘 멘붕이 오지 않았을까 생각해 봅니다만...   아래에 분들도 이...
    Date2017.04.06 Category수련 By우리요가 Views5
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  15. 멤버의 변화-Bhagwan-2016.03.10.

    평소 파워 빈야사 요가만 피해서 나오던 우리 윤경이가 지난주에 이어 이번주도 수요일을 선택하더니. 이렇게 야무지게 수련중이랍니다. 이젠 귀꿈치가 거의 바닥에 닿고 있네요   유연성이 가득해서 힘이 부족하던 우리 보라님도 이젠 나무 자세에서 뿌리도 ...
    Date2017.04.06 Category수련 By우리요가 Views7
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  16. 선연님을 성장 시켜줄 선물이 도착했답니다-Bhagwan-2016.03.08

    책 제목 하나만으로도 너무 좋은 내용일게 분명한 호킨스 박사님의 신간이 나왔답니다.   [치유와 회복] 이라는 제목의 도서인데... 이렇게 멋진 책을 선물로 받아 보시게 될 분은 바로 우리요가 열혈 요기니...주6일 수련자 선연님 되겠습니다^^   한달에 한...
    Date2017.04.06 Category수련 By우리요가 Views3
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  17. 머리서기가 가장 쉬웠어요 ㅋㅋ-Bhagwan-2016.02.22.

    우리요가 바로 코앞에 있는 법원. 그곳이 최근 인사이동이 있어, 노을님을 비롯하여 얼마전 미선님도 북부 법원으로 떠나셨었었다죠.ㅠ.ㅠ   그분 마지막 수업에... 기념으로 몰래 사진 찍어 선물로 드렸었는데. 노을님 사진 올리다 갑자기 생각이 나서 미선님...
    Date2017.04.06 Category수련 By우리요가 Views5
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  18. 머리서기가 가장 쉬웠어요 ㅋㅋ-Bhagwan-2016.02.22.

    우리요가 바로 코앞에 있는 법원. 그곳이 최근 인사이동이 있어, 노을님을 비롯하여 얼마전 미선님도 북부 법원으로 떠나셨었었다죠.ㅠ.ㅠ   그분 마지막 수업에... 기념으로 몰래 사진 찍어 선물로 드렸었는데. 노을님 사진 올리다 갑자기 생각이 나서 미선님...
    Date2017.04.06 Category수련 By우리요가 Views6
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  19. No Image

    오늘..11월 23일 월요일-유림-2015.11.23.

    첫주를 요가로 시작하고 마감한다.. 나날이 늘어감에 감이 점점 오간다.. 무리하지않기위해..또 열심히하지만 다치지않기위해 귀로 선생님의 말씀에따라 요가를 한다.. 요가가 너~무 좋은데 아픈게 좋은거다.. 일기를 쓰며 다이어트생각, 줄이는 식사, 회원님...
    Date2017.04.06 Category수련 By우리요가 Views1
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  20. 벌써 일년...-Bhagwan-2015.11.23.

    요가 시작하면서  주6일을 꾸준히 수련하신 선연님^^ 지영님께서 시작한 기념 사진을 남기기를 시작으로 선연님께서도 1주년 사진을 남기셨답니다.^^     평일 수련을 빠지지 않고 열심히 나오시고 거기다 주말에 강도 높은 수련으로 체력을 강화 시키니 요가 ...
    Date2017.04.06 Category수련 By우리요가 Views9
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