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10월 무료 요가 수업 Be.Present_purusha

by purusha posted Oct 30, 2018
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10월 30일 (화) purusha의 무료 수업 이야기

 

 

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따듯한 보이차를 시작으로 진행된 오늘의 무료 수업 :)

사랑하는 엄마와 함께 긍정적인 에너지와 마음을 연결해 보았습니다.

 

 

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저에겐 익숙하고 당연한 일이지만 막상 엄마와 함께하려니까 괜한 부끄러움이 밀려오더라고요..

 

늘 제가 하는 일을 응원해주고 믿어주는 저희 엄마께서는 현재 팔이 불편하셔서 일상생활이 힘들 정도인데

요가 강사인 저는 정작 사랑하는 가족들에게는 무신경하지 않았나 하는 미안함이 들었어요. 

 

 

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수업을 하는 동안에 모든 동작을 고통스러워 하셨는데 숨을 쉬고 고통은 늘 머무는 것이 아니니 받아들여보라는

저의 말에 눈을 감고 그 속에서 온전히 머무르려 노력하는 엄마를 보니 마음 한구석이 찡하더라고요.

제 말을 믿고 따라와 주고 본인에게 집중하는 엄마의 모습에 감동을 받았고

엄마와 함께 연결하고 나눔 할 수 있는 시간을 가질 수 있어서 너무 행복한 시간이었습니다.!

 

 

 

제게 무료수업은 너무도 큰 숙제였고 어렵고 피할 수 있다면 피하고 싶은 일이었어요.

많은 사람들과 함께 해야 할 것만 같았고, 저는 아직 그럴만한 위치가 아닌데라는 생각과 함께 두려움이 밀려왔어요.

그렇지만 오늘에서야 느낀 건 제 스스로 너무 과소평가하지 않았나라는 생각이 들더라고요.

 

 

누군가에겐 작은 일처럼 보일 수 있겠지만 오늘 저에겐 너무나도 큰 나눔이었고

이런 나눔을 실천할 수 있어서 너무 감사한 순간이었습니다.

 

 

거창하지 않아도 괜찮고 특별하지 않아도 괜찮아요.

본인이 아끼고 사랑하는 주변 사람들부터 천천히 이 마음을 나누고 연결해 나아간다면

그것만으로도 충분하다고 생각해요.

 

 

 

오늘 제게 용기를 건네주고 이 순간을 함께 해주신 저희 엄마에게 깊은 감사의 마음을 전합니다♡