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공지사항

  1. 우리요가 - 무료 수업 안내(2018. 5. 27.)

    <한달에 한번 함께 모여 요가를 경험해 보는 시간> 요가의 필요성을 느끼지만. 많은 두려움과 망설임으로 첫번째 시도를 하지 못하는 분들은 두려워 마시고 한번 시도해 보세요^^ 이번달 5월 27일 일요일 오후 3시 우리요가에서 만나요~* ^~~~~~~~~^ 본인 인...
    Date2018.05.25 Category수련 By우리요가 Reply0 Views137 file
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  2. 우리요가 주말 심화과정 - 2018. 3. 17.

    이날은 꾸준한 수련을 통해 본인에게 부족했던 강한 힘을 기른 김다슬 선생님께서 드디어 역접근 성공한 날이었다지요 포기하지 않고 계속 시도하는 열정에 감동받았고 도반의 첫번째 성공에 본인이 성공한것처럼 환호하며 기뻐하는 수련생들을 보며 참으로 ...
    Date2018.03.18 Category주말반 By우리요가 Reply0 Views512 file
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  3. 2018년 첫번째 무료 요가수업 안내입니다.

    <한달에 한번 함께 모여 요가를 경험해 보는 시간> 요가의 필요성을 느끼지만. 많은 두려움과 망설임으로 첫번째 시도를 하지 못하는 분들은 두려워 마시고 한번 시도해 보세요^^ 이번달 1월 28일 일요일 오후 3시에 우리요가에서 만나요~* ^~~~~~~~~^ 본인 ...
    Date2018.01.24 Category수련 By우리요가 Reply0 Views1484 file
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  4. 우리요가 주말 심화과정 - 2018. 1. 13,

    추운 날씨에도 굴하지 않고 멀리서 와 주신 수련자 분들과 간다 베룬다사나를 함께 익혀 나갔답니다. 처음엔 엄두도 못 내던 자세를 시도하고 도전해 나가면서 발바닥을 정수리와 상봉 시켜보는 시간도 갖었구요... 자꾸 턱 베푼다가 되어 턱이 따끔따끔 아파...
    Date2018.01.13 Category주말반 By우리요가 Reply0 Views323 file
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  5. 제86회 우리훔 그리고 요가 - 2017. 12. 23.

    * * * 우리훔 그리고 요가는 매월 넷째주 토요일에 함께 모여 요가 수련을 하며, 다양한 요가를 경험하고 이해하는 자리로 다른 요가 분야를 보호하고 존중하는 자리입니다. 모아진 참가비는 전액 [희망 브리지]를 통해 네팔 지진 피해 지역 아이들을 위해 무...
    Date2017.12.18 Category나눔안내 By우리요가 Reply0 Views740 file
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  6. 2017년 우리요가 주말 심화과정 마지막 수업

    2017년 춘천에서 왕복 6시간을 투자해 수련오시는 문희 선생님의 어깨가 오늘은 유독 눈에 들어왔답니다. 언제 이렇게 근육이 말랑말랑해 지신건지... 너무 예쁜 모습이라 담았답니다. 마치... 한해를 마무리 하는 큰 인사 같기도 하죠??^^ 올해 마지막 우리...
    Date2017.12.16 Category주말반 By우리요가 Reply0 Views246 file
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  7. 우리요가 12월 무료 요가 수업 - 2017. 12. 17.

    우리요가에서 무료 수업은 넷째주에 진행하지만. 이번달은 성탄절 연휴와 겹쳐지는 관계로 한주 앞당겨 이번주 일요일에 진행합니다. 익숙치 않은 동작과 호흡을 시도한다는 것이 쉽지 않은 일이지만. 또 막상 시도해 보면 그리 어려운 것도 아니란걸 알아가...
    Date2017.12.14 Category수련 By우리요가 Reply0 Views280 file
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  8. 우리요가 무료 요가 수업 - 2017. 10. 29.

      * * *         사랑하는 친구, 가족들, 주변인들에게  요가를 전하고 싶어 시작한 무료 요가 수업이 지난달에는 <우리 글로벌 말라>행사를 진행하느라 한달을 쉬게 되었다지요   덕분에 이번달 무료 수업일이 어찌나 기다려 지는지 모릅니다.        이번달 ...
    Date2017.10.21 Category수련 By우리요가 Reply0 Views301 file
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  9. 우리요가 [집중 수련반] 안내 입니다.

    집중 수련을 통해 조금 더 성장하고 싶은 요가 수련자를 위한 시간입니다 꾸준하게 요가 수련을 해 오신 분들께 권해 드립니다. (요가 수련 2년이상자) . * 시작일 매월 첫째(월. 수. 금) 요일 * 수련시간 3시 ~ 4시 30분(90분) * 수강료 15만원 매월 수련 첫...
    Date2017.08.30 Category집중반 By우리요가 Reply0 Views388 file
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  10. 우리요가 무료 요가수업 - 2017. 8. 27.

    * * * 사랑하는 친구, 가족들, 주변 사람들에게  요가를 전하고 싶어 시작한   무료 요가 수업이 어느덧 5번째를 맞이 했습니다.   그동안 회사에 발이 묶여 요가원 근처도 못가던 한 친구는     한달에 한번 하는 요가만으로도 몸에 변화가 오는 것을 느꼈다...
    Date2017.08.23 Category수련 By우리요가 Reply0 Views471 file
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  11. Pranayama Workshop - with 김현수 선생님

        * * * * * 요가 수련에서 가장 중요한 요소인  호흡을 이해하는 시간이 될 것입니다.   이번 Workshop은 호흡 기초 과정 프로그램으로 누구나 참여하실 수 있으며,   요가를 꾸준히 수련하시는 분들에게 큰 도움이 될 것이라 생각합니다.     8월 12일, 19...
    Date2017.07.26 Category주말반 By우리요가 Reply0 Views169 file
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  12. 기억하고... 함께 하는 우리가 되기로 해요

    요가원 오는 길에 발견한 현수막이랍니다. 기억하고 함께하는 봄 선포문화제 봄을 외치다 너무 와 닿는 문구란 생각이 들었습니다. 4월을 앞두고 이곳 안산은 화사한 봄 기운을 기쁜 마음으로 맞이하는 것이 살짝 미안한 마음이 드는 곳이었는데... 늦은 감은...
    Date2017.03.31 Category나눔안내 By우리요가 Reply0 Views99 file
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