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공지사항

  1. 2월 - 주말수련 안내입니다.

    우리요가 Be Present 과정 선생님들과 2월 한달동안 좋은 에너지 나눔하며 심도 깊은 수련을 원하시는 분들은 토요일에 우리요가로 오세요^^ 봄을 기다리기 보다는 좋은 에너지 함께 충전하면서 따사로운 햇살로 다가가는 우리가 되기로 해요 Om Shanti~* <!-...
    Date2019.01.24 Category주말반 By우리요가 Reply0 Views146 file
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  2. 2월 - 집중 수련반 안내

    2월 한달간은 조금 특별하게 멋진 4분의 선생님들께서 4가지 색깔의 멋진 에너지로 집중 수련반을 이끌어 주신답니다. 기지개를 활짝 켜기 위해 3월 따사로운 봄날 꾀 부리지 않고 열심히 수련하기로 해요^0^ Om Shanti~*
    Date2019.01.24 Category집중반 By우리요가 Reply0 Views127 file
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  3. 조금 특별한 12월 주말 심화과정 안내입니다.

    부드러운 강력함과 강력한 부드러움을 경험하는 시간 주말 심화과정은 12월 8일, 15일, 22일, 진행됩니다. 12월 1일은 바그완 선생님 일정으로 우리요가에서 주말 수련이 없습니다 참고해 주세요^^; 대신 서울 송파나루역에 위치한 Yoga Aun에서 특별한 수업...
    Date2018.11.26 Category주말반 By우리요가 Reply0 Views370 file
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  4. 12월 집중 수련반 - 안내입니다.

    12월에도 함께 성장하는 우리들이길 바라며... 집중 수련반은 12월 3일에 시작합니다. 이번달 집중 수련반은 바그완 선생님 개인 일정으로 12월 28일. 31일은 수업이 없습니다. 그러한 일정으로 12월 수업료는 12만원으로 조정되었으니, 참고해 주세요^~^ * *...
    Date2018.11.26 Category집중반 By우리요가 Reply0 Views220 file
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  5. 우리요가 - 주말 심화과정 20180908

    사관당 가을 날씨를 만끼하며 9월의 마지막 주말 수련을 마쳤답니다 * 정신이 혼미해질 정도의 후굴 후 역자세가 얼마나 어려운진 경험한 시간 * 공작의 깃털이 되어보기 위해 고군분투 하신 이분들 * 어색함을 이겨내기 위해 한번 더 고군분투 했다는 후문이...
    Date2018.09.09 Category주말반 By우리요가 Reply0 Views170 file
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  6. 2018년 하반기 첫번째 주말 수련 이야기

    지난 시간동안 묵묵히 수련하면서 힘을 많이 기른 덕에 핸드 스텐딩 전갈자세로도 조금씩 버티기 시작한 수련자 분들 어깨에 자극이 강력 했을 텐데.... 쉬면서 몸이 전해주는 메세지 잘 들으셨기를 바래요^~^ 그리고 한주를 시작하는 오늘도 활기찬 하루 보...
    Date2018.07.09 Category주말반 By우리요가 Reply0 Views507 file
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  7. 7월 첫번째 주말 수련을 앞두고...

    7월 첫번째 주말 심화과정을 앞두고. 지난달 영상을 확인해 보니. 수련자 분들의 변화가 확연하네요^^ 내일도 우리는 자신의 가능성을 향해~ 멋지게 도약하는 시간을 갖을 계획이랍니다. 함께 성장하는 요가 수련 참여를 원하시는 분은 내일 우리요가로 오세...
    Date2018.07.06 Category주말반 By우리요가 Reply0 Views245 file
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  8. 7월 첫 수련은 뱁티스트 요가로 ^^

    하늘이 물기를 가득 품고 있어서인지 습도가 무척이나 높은 날. 우리들은 아랑곳 않고. 뱁티스트 요가로 온 몸에 비를 뿌려주며 수련을 했답니다. 7월 한달동안도 함께 연결해 좋은 에너지 나누며 성장해 나가겠습니다^^ Om Shanti~*
    Date2018.07.02 Category집중반 By우리요가 Reply0 Views150 file
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  9. 우리요가 - 6월 집중 수련반 안내

    집중 수련을 통해 조금 더 성장하고 싶은 요가 수련자를 위한 시간입니다 꾸준하게 요가 수련을 해 오신 분들께 권해 드립니다. (요가 수련 2년이상자) . * 시작일 6월 1일(금) 부터 시작합니다. * 수련시간 3시 ~ 4시 30분(90분) * 월요일 - Baptiste Yoga 1...
    Date2018.05.30 Category집중반 By우리요가 Reply0 Views585 file
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  10. 5월 주말 심화과정에서 만나요^^

    넷째주 기부모임에 이어 5월 첫째주 어린이날까지 쉬었더니 오랫만에 진행되는 느낌의 주말 심화과정이네요 지난 주말 쉬어서 많이 아쉬웠던 분들... 내일 그 아쉬움 함께 털어 내기로 해요^^ 기상청 발표로는 이번 주말이 지나면 완연한 여름 날씨가 될거라...
    Date2018.05.11 Category주말반 By우리요가 Reply0 Views430 file
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  11. 안산 우리요가 - 주말 심화과정

    3월 넷째주에 진행한 주말 심화과정 풍경이랍니다. 본래는 기부모임 진행으로 주말 수업이 없는데... 이날은 특별한 이유로 진행을 할 수 있었다지요^^; 다섯째주 주말에는 수업이 없는 관계로 어쩌다. 3월 마지막 수업이 되어 버린 이날. 드디어 핸드 스텐딩...
    Date2018.03.30 Category주말반 By우리요가 Reply0 Views90 file
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  12. 우리요가 주말 심화과정 - 2018. 3. 17.

    이날은 꾸준한 수련을 통해 본인에게 부족했던 강한 힘을 기른 김다슬 선생님께서 드디어 역접근 성공한 날이었다지요 포기하지 않고 계속 시도하는 열정에 감동받았고 도반의 첫번째 성공에 본인이 성공한것처럼 환호하며 기뻐하는 수련생들을 보며 참으로 ...
    Date2018.03.18 Category주말반 By우리요가 Reply0 Views513 file
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  13. 우리요가 주말 심화과정 - 2018. 1. 13,

    추운 날씨에도 굴하지 않고 멀리서 와 주신 수련자 분들과 간다 베룬다사나를 함께 익혀 나갔답니다. 처음엔 엄두도 못 내던 자세를 시도하고 도전해 나가면서 발바닥을 정수리와 상봉 시켜보는 시간도 갖었구요... 자꾸 턱 베푼다가 되어 턱이 따끔따끔 아파...
    Date2018.01.13 Category주말반 By우리요가 Reply0 Views326 file
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  14. 1월과 2월은 [우리요가 - 집중 수련반] 수업이 없습니다.

    우리요가에서는 매년 3월 부터 12월까지 집중 수련을 선택한 분들께서 자신의 역량에 맞추어 요가 수련에 전념하는 시간을 갖고 있습니다. 꾸준하게 수련해온 수련자 분들께서 요가로 나아가는 길에 마주하게 되는 두려움등을 극복하기 위해 매년 1월, 2월 두...
    Date2018.01.03 Category집중반 By우리요가 Reply0 Views187 file
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  15. 2017년 우리요가 주말 심화과정 마지막 수업

    2017년 춘천에서 왕복 6시간을 투자해 수련오시는 문희 선생님의 어깨가 오늘은 유독 눈에 들어왔답니다. 언제 이렇게 근육이 말랑말랑해 지신건지... 너무 예쁜 모습이라 담았답니다. 마치... 한해를 마무리 하는 큰 인사 같기도 하죠??^^ 올해 마지막 우리...
    Date2017.12.16 Category주말반 By우리요가 Reply0 Views247 file
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  16. 12월을 알차게 마무리 하고 있는 집중 수련반

    3월 부터 12월까지 가열차게 수련한 집중 수련반 분들.... 어느새 이렇게 체력과 정신력들이 좋아지신 건지. 이제 머리서기 살람바 시르사사나에서 핀차 마유라 사나로도 조금씩 연결해 나가고 계신 분들. 지독한 선생님 만나 힘들텐데도 늘 즐겁게 포기하지 ...
    Date2017.12.13 Category집중반 By우리요가 Reply0 Views193 file
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  17. 우리요가 주말 심화 과정 - 2017. 12. 9.

    이날은 기존 멤버들은 거의 못 나오고 처음 오신분들과 오랫만에 수련 나오신 분들께서 함께 했답니다. 이날 처음 주말 심화 과정을 경험하신 어느분께서는 쉬는 시간 없이 3시간을 진행하는 줄 몰랐다며, 당황해 하셨지만... 모두가 처음엔 그러하다가 어느...
    Date2017.12.11 Category주말반 By우리요가 Reply0 Views197 file
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  18. 2017년 11월 둘째주 - 우리요가 주말 심화과정 이야기

      요즘 우리요가 수련실에 바람을 일으키고 있는 한가지 아이템이 있다지요. 이번 주말에도 어김없이....   태윤님께서 입고 등장한 붓다 팬츠에 많은 분들의 관심이 쏠렸는데요.       모든 요가 동작이 걸림 없이 너무도 편안하다는 평을 해 주신데다 이옷을...
    Date2017.11.13 Category주말반 By우리요가 Reply0 Views194 file
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  19. 우리요가 주말 심화과정 안내입니다.

    * * * 우리요가 주말 심화과정에서는 Baron Baptiste 선생님의 Baptiste Yoga "Journey into power"와 한주훈 선생님의 Hatha Yoga "Free Style"이 진행됩니다. 도전적인 아사나로 시퀀스가 이루어진 관계로 수련시 발생될 수 있는 부상을 방지하기 위해 안정...
    Date2017.10.21 Category나눔안내 By우리요가 Reply0 Views300 file
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  20. 우리요가 [집중 수련반] 안내 입니다.

    집중 수련을 통해 조금 더 성장하고 싶은 요가 수련자를 위한 시간입니다 꾸준하게 요가 수련을 해 오신 분들께 권해 드립니다. (요가 수련 2년이상자) . * 시작일 매월 첫째(월. 수. 금) 요일 * 수련시간 3시 ~ 4시 30분(90분) * 수강료 15만원 매월 수련 첫...
    Date2017.08.30 Category집중반 By우리요가 Reply0 Views389 file
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