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공지사항

  1. 3월 수련시간표 안내입니다.

                    2020년 3월부터 저녁 일반수련반 수련시간이 10분 앞당겨 시작되고       화요일 저녁 수련이 '훔빈야사' 로 변경됩니다!!       꾸준한 요가 수련으로 면역력 높이기에 동참하세요!!        
    Date2020.03.11 Category수련 Byakasha Reply0 Views353 file
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  2. 2019년 4월 - 집중 수련반 안내입니다.

    집중 수련을 통해 조금 더 성장하고 싶은 요가 수련자를 위한 시간입니다 꾸준하게 요가 수련을 해 오신 분들께 권해 드립니다. (요가 수련 2년 이상자) . * 시작일 4월 1일(월) 부터 시작합니다. * 수련시간 3시 ~ 4시 30분(90분) * 월요일 - Baptiste Yoga ...
    Date2019.03.30 Category집중반 By우리요가 Reply0 Views189 file
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  3. 2월 - 주말수련 안내입니다.

    우리요가 Be Present 과정 선생님들과 2월 한달동안 좋은 에너지 나눔하며 심도 깊은 수련을 원하시는 분들은 토요일에 우리요가로 오세요^^ 봄을 기다리기 보다는 좋은 에너지 함께 충전하면서 따사로운 햇살로 다가가는 우리가 되기로 해요 Om Shanti~* <!-...
    Date2019.01.24 Category주말반 By우리요가 Reply0 Views189 file
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  4. 2월 - 집중 수련반 안내

    2월 한달간은 조금 특별하게 멋진 4분의 선생님들께서 4가지 색깔의 멋진 에너지로 집중 수련반을 이끌어 주신답니다. 기지개를 활짝 켜기 위해 3월 따사로운 봄날 꾀 부리지 않고 열심히 수련하기로 해요^0^ Om Shanti~*
    Date2019.01.24 Category집중반 By우리요가 Reply0 Views174 file
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  5. 조금 특별한 12월 주말 심화과정 안내입니다.

    부드러운 강력함과 강력한 부드러움을 경험하는 시간 주말 심화과정은 12월 8일, 15일, 22일, 진행됩니다. 12월 1일은 바그완 선생님 일정으로 우리요가에서 주말 수련이 없습니다 참고해 주세요^^; 대신 서울 송파나루역에 위치한 Yoga Aun에서 특별한 수업...
    Date2018.11.26 Category주말반 By우리요가 Reply0 Views452 file
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  6. 12월 집중 수련반 - 안내입니다.

    12월에도 함께 성장하는 우리들이길 바라며... 집중 수련반은 12월 3일에 시작합니다. 이번달 집중 수련반은 바그완 선생님 개인 일정으로 12월 28일. 31일은 수업이 없습니다. 그러한 일정으로 12월 수업료는 12만원으로 조정되었으니, 참고해 주세요^~^ * *...
    Date2018.11.26 Category집중반 By우리요가 Reply0 Views262 file
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  7. 우리요가 - 주말 심화과정 20180908

    사관당 가을 날씨를 만끼하며 9월의 마지막 주말 수련을 마쳤답니다 * 정신이 혼미해질 정도의 후굴 후 역자세가 얼마나 어려운진 경험한 시간 * 공작의 깃털이 되어보기 위해 고군분투 하신 이분들 * 어색함을 이겨내기 위해 한번 더 고군분투 했다는 후문이...
    Date2018.09.09 Category주말반 By우리요가 Reply0 Views210 file
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  8. 8월 무료 수업 이야기

    벽에서 귀요움 뿜~ 뿜~ 풍기고 있는 가네샤 포스터의 주인공 샨트라 님께서 드디어 우리요가에서 수련하는 날이기도 했던 이날. 작품 전시회를 준비 중이신데. 그 전에 먼저 작품을 선보여 주셔서 눈이 호강하는 시간을 갖었답니다. 에너지의 흐름을 그림으로...
    Date2018.08.27 Category수련 By우리요가 Reply0 Views719 file
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  9. 2018년 하반기 첫번째 주말 수련 이야기

    지난 시간동안 묵묵히 수련하면서 힘을 많이 기른 덕에 핸드 스텐딩 전갈자세로도 조금씩 버티기 시작한 수련자 분들 어깨에 자극이 강력 했을 텐데.... 쉬면서 몸이 전해주는 메세지 잘 들으셨기를 바래요^~^ 그리고 한주를 시작하는 오늘도 활기찬 하루 보...
    Date2018.07.09 Category주말반 By우리요가 Reply0 Views525 file
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  10. 7월 첫 수련은 뱁티스트 요가로 ^^

    하늘이 물기를 가득 품고 있어서인지 습도가 무척이나 높은 날. 우리들은 아랑곳 않고. 뱁티스트 요가로 온 몸에 비를 뿌려주며 수련을 했답니다. 7월 한달동안도 함께 연결해 좋은 에너지 나누며 성장해 나가겠습니다^^ Om Shanti~*
    Date2018.07.02 Category집중반 By우리요가 Reply0 Views178 file
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  11. 우리요가 - 6월 집중 수련반 안내

    집중 수련을 통해 조금 더 성장하고 싶은 요가 수련자를 위한 시간입니다 꾸준하게 요가 수련을 해 오신 분들께 권해 드립니다. (요가 수련 2년이상자) . * 시작일 6월 1일(금) 부터 시작합니다. * 수련시간 3시 ~ 4시 30분(90분) * 월요일 - Baptiste Yoga 1...
    Date2018.05.30 Category집중반 By우리요가 Reply0 Views610 file
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  12. 우리요가 - 무료 수업 안내(2018. 5. 27.)

    <한달에 한번 함께 모여 요가를 경험해 보는 시간> 요가의 필요성을 느끼지만. 많은 두려움과 망설임으로 첫번째 시도를 하지 못하는 분들은 두려워 마시고 한번 시도해 보세요^^ 이번달 5월 27일 일요일 오후 3시 우리요가에서 만나요~* ^~~~~~~~~^ 본인 인...
    Date2018.05.25 Category수련 By우리요가 Reply0 Views153 file
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  13. 5월 주말 심화과정에서 만나요^^

    넷째주 기부모임에 이어 5월 첫째주 어린이날까지 쉬었더니 오랫만에 진행되는 느낌의 주말 심화과정이네요 지난 주말 쉬어서 많이 아쉬웠던 분들... 내일 그 아쉬움 함께 털어 내기로 해요^^ 기상청 발표로는 이번 주말이 지나면 완연한 여름 날씨가 될거라...
    Date2018.05.11 Category주말반 By우리요가 Reply0 Views446 file
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  14. 우리요가 ㅡ 5월 집중 수련반 안내

    집중 수련을 통해 조금 더 성장하고 싶은 요가 수련자를 위한 시간입니다 꾸준하게 요가 수련을 해 오신 분들께 권해 드립니다. (요가 수련 2년이상자) . * 시작일 5월 2일(월) 부터 시작합니다. * 수련시간 3시 ~ 4시 30분(90분) * 월요일 - Baptiste Yoga 1...
    Date2018.04.30 Category집중반 By우리요가 Reply0 Views116 file
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  15. 4월 마지막 주말 심화과정에서 만나요^^

    지난 주말 늘 그렇듯 부드러운 힘과 강력한 부드러움의 조화를 함께 수련해 나갔다지요 평안함을 제공하는 자세를 넘어 섬세하게 몸과 마음을 조절해 나가는 시간 쉽지 않은 수련 시간이지만. 어느새 3시간 수련에 적응되신 분들은 이제 3시간도 짧게 느껴진...
    Date2018.04.20 Category주말반 By우리요가 Reply0 Views486 file
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  16. 4월 6일 - 하타요가 수련 풍경

    라자카포타사나를 다듬기 위해 열심히 몸을 풀어준 후 발바닥과 정수리 상봉의 시간을 갖었구요. 역자세에서후굴자세로 들어가 다시 역자세로 돌아오는 조금 난이도가 높은 역접근을 연습했답니다. 처음에는 모두 시도도 못하던 아사나였는데 수련의 반복으로...
    Date2018.04.11 Category집중반 By우리요가 Reply0 Views184 file
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  17. 안산 우리요가 주말 심화과정 -2018. 4. 7.

    오랫만에 진행된 주말 심화과정에서는 역접근의 느낌을 찾아가다 못해 가볍게 성공하시는 분이 늘어나셨다지요^~^ 미소가 아름다운 김아결 선생님 인생 첫 역접근을 담을 수 있어서 행복했답니다. 그 느낌 잘 기억하셔서 다음주에도 함박 웃어보기로 해요^~^ ...
    Date2018.04.09 Category주말반 By우리요가 Reply0 Views817 file
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  18. 2018년 4월 - 집중 수련반 안내

    집중 수련을 통해 조금 더 성장하고 싶은 요가 수련자를 위한 시간입니다 꾸준하게 요가 수련을 해 오신 분들께 권해 드립니다. (요가 수련 2년이상자) . * 시작일 4월 2일(월) 부터 시작합니다. * 수련시간 3시 ~ 4시 30분(90분) * 월요일 - Baptiste Yoga 1...
    Date2018.03.30 Category집중반 By우리요가 Reply0 Views142 file
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  19. 우리요가 주말 심화과정 - 2018. 3. 17.

    이날은 꾸준한 수련을 통해 본인에게 부족했던 강한 힘을 기른 김다슬 선생님께서 드디어 역접근 성공한 날이었다지요 포기하지 않고 계속 시도하는 열정에 감동받았고 도반의 첫번째 성공에 본인이 성공한것처럼 환호하며 기뻐하는 수련생들을 보며 참으로 ...
    Date2018.03.18 Category주말반 By우리요가 Reply0 Views523 file
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  20. 2018년 3월 - 주말 심화과정 안내입니다.

    우리요가 주말 심화과정에서는 Baron Baptiste 선생님의 Baptiste Yoga "Journey into power"와 한주훈 선생님의 Hatha Yoga "Free Style"이 진행됩니다. 도전적인 아사나로 시퀀스가 이루어진 관계로 수련시 발생될 수 있는 부상을 방지하기 위해 안정적인 ...
    Date2018.02.27 Category주말반 By우리요가 Reply0 Views249 file
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