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공지사항

  1. 우리요가 - 무료 수업 안내(2018. 5. 27.)

    <한달에 한번 함께 모여 요가를 경험해 보는 시간> 요가의 필요성을 느끼지만. 많은 두려움과 망설임으로 첫번째 시도를 하지 못하는 분들은 두려워 마시고 한번 시도해 보세요^^ 이번달 5월 27일 일요일 오후 3시 우리요가에서 만나요~* ^~~~~~~~~^ 본인 인...
    Date2018.05.25 Category수련 By우리요가 Reply0 Views48 file
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  2. 우리요가 - 무료 수업 안내 (2018. 3. 25)

    <한달에 한번 함께 모여 요가를 경험해 보는 시간> 요가의 필요성을 느끼지만. 많은 두려움과 망설임으로 첫번째 시도를 하지 못하는 분들은 두려워 마시고 한번 시도해 보세요^^ 이번달 3월 25일 일요일 오후 3시 우리요가에서 만나요~* ^~~~~~~~~^ 본인 인...
    Date2018.03.21 Category수련 By우리요가 Reply0 Views286 file
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  3. 2018년 1월 - 우리요가 무료 수업 이야기

    올해 첫번째로 진행되는 무료수업은.. 우리요가에서 수련하시는 선생님 남편분. 지인. 친구. 연인. 자녀가 동참하는 다양하면서 참으로 다이나믹한 수업이었답니다. 웨이트로 다져진 철진님의 어깨들이 오늘쯤 비명을 지르고 있을텐데.... 몸이 어떠실런지 궁...
    Date2018.01.29 Category수련 By우리요가 Reply0 Views198 file
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  4. 2018년 첫번째 무료 요가수업 안내입니다.

    <한달에 한번 함께 모여 요가를 경험해 보는 시간> 요가의 필요성을 느끼지만. 많은 두려움과 망설임으로 첫번째 시도를 하지 못하는 분들은 두려워 마시고 한번 시도해 보세요^^ 이번달 1월 28일 일요일 오후 3시에 우리요가에서 만나요~* ^~~~~~~~~^ 본인 ...
    Date2018.01.24 Category수련 By우리요가 Reply0 Views1468 file
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  5. 우리요가 무료 수업 - 마지막 이야기

    올해 마지막으로 진행한 무료수업. 처음 시작한 올해 처음부터 요가 선생님 남자친구가 꾸준히 요가수련을 하게되고 요가 선생님 남편이 요가를 시작하게되고. 요가 선생님 친구가 요가를 시작하게되고, 요가 선생님 자녀가 요가를 시작해서 2017년 올 한해 ...
    Date2017.12.18 Category수련 By우리요가 Reply0 Views172 file
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  6. 우리요가 12월 무료 요가 수업 - 2017. 12. 17.

    우리요가에서 무료 수업은 넷째주에 진행하지만. 이번달은 성탄절 연휴와 겹쳐지는 관계로 한주 앞당겨 이번주 일요일에 진행합니다. 익숙치 않은 동작과 호흡을 시도한다는 것이 쉽지 않은 일이지만. 또 막상 시도해 보면 그리 어려운 것도 아니란걸 알아가...
    Date2017.12.14 Category수련 By우리요가 Reply0 Views275 file
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  7. 우리요가 무료 요가수업 - 2017. 11. 26.

    <한달에 한번 함께 모여 요가를 경험해 보는 시간> 요가의 필요성을 느끼지만. 많은 두려움과 망설임으로 첫번째 시도를 하지 못하는 분들은 두려워 마시고 한번 시도해 보세요^^ 이번달 11월 26일 일요일 오후 3시에 우리요가에서 만나요~* ^~~~~~~~~^ 본인 ...
    Date2017.11.22 Category수련 By우리요가 Reply0 Views202 file
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  8. 우리요가 무료 요가 수업 - 2017. 10. 29.

      * * *         사랑하는 친구, 가족들, 주변인들에게  요가를 전하고 싶어 시작한 무료 요가 수업이 지난달에는 <우리 글로벌 말라>행사를 진행하느라 한달을 쉬게 되었다지요   덕분에 이번달 무료 수업일이 어찌나 기다려 지는지 모릅니다.        이번달 ...
    Date2017.10.21 Category수련 By우리요가 Reply0 Views300 file
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  9. 우리요가 무료 요가수업 - 2017. 8. 27.

    * * * 사랑하는 친구, 가족들, 주변 사람들에게  요가를 전하고 싶어 시작한   무료 요가 수업이 어느덧 5번째를 맞이 했습니다.   그동안 회사에 발이 묶여 요가원 근처도 못가던 한 친구는     한달에 한번 하는 요가만으로도 몸에 변화가 오는 것을 느꼈다...
    Date2017.08.23 Category수련 By우리요가 Reply0 Views171 file
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  10. 2017년 하계 휴가 안내입니다.

      8월 첫째주 주말 수련도 함께 쉽니다.   에너지 충전 잘 해서  상큼한 모습으로 수련실에서 만나기로 해요^^   Om Shanti~*    
    Date2017.07.26 Category수련 By우리요가 Reply0 Views105 file
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  11. 6월 무료 - open class (2017. 6. 25)

        요가의 필요성을 느끼지만. 많은 두려움과 망설임으로 첫번째 시도를 하지 못하는 분들을 위해.   우리요가에서는 한달에 한번. 무료 요가 수업을 진행하기로 했습니다.         처음 참여해 보신 분들께서 본인의 몸이 이렇게 굳어 있을줄 몰랐으며, 이...
    Date2017.06.21 Category수련 By우리요가 Reply0 Views257 file
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  12. 5월 무료 - Open Class (2017. 5. 21.)

    반복의 필요성을 느끼지만. 많은 두려움과 망설임으로 첫번째 시도를 하지 못하는 분들을 위해. 우리요가에서는 한달에 한번. 무료 요가 수업을 진행하기로 했습니다. 지난 4월 첫번째로 진행 한 날 처음 참여해 보신 분들께서 본인의 몸이 이렇게 굳어 있을...
    Date2017.05.16 Category수련 By우리요가 Reply0 Views243 file
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  13. 휴강 안내입니다.

        더불어  첫째주 주말수련도 없습니다.   5월부터 새롭게 바뀌는 주말 수련은  추후 공지하겠사오니 참고하시기 바랍니다.     화사한 봄기운과 함께 하늘이 주신 황금 연휴 감사히 잘 쉬어주기로 하고   쉬면서 좋은 에너지 충전해서 더 좋은 에너지로 ...
    Date2017.04.24 Category수련 By우리요가 Reply0 Views64 file
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  14. 4월 - Open Class 안내 입니다.

        자신을 가꾸는 것, 자신을 아끼고 사랑하는 것, 자신의 감각을 일깨우는 일에서 시작됩니다.   감각이 살아야 삶의 기쁨과 행복도 느낄 수 있습니다. 몸의 감각은 운동으로, 마음의 감각은 명상으로 살려낼 수 있습니다.   중요한 것은 꾸준함과 반복입니...
    Date2017.04.08 Category수련 By우리요가 Reply0 Views213 file
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