뱁티스트요가 스타일의 차투랑가 단다사나를

처음 접하는 사람들의 반응은 절대 다양하지 않다

 

한결같이 ... ×)너무 힘들다는 반응

 

그 어렵다는 그 힘들다는 그 자세를

몸이 연체동물 수준이라

'파당구쉬타 다누라'를 몸도 풀지 않고

만들어내는 한분이 

그래서 코어 강화 시키는데 

시간좀 걸릴거라 예상했던 한분이

 

오늘 자세를 몇번 교정 받더니

바로 완성해 내셨다.

그모습을 보고 감동받아

수업중에 담아봄.

 

아직 고개 드는것까진 못하셨지만

그날은 곧 올듯합니다

옴샨티~*