Urdhva Dhanurasana
Ganda Bherundasana
Viparita Salabhasana
주말 심화과정은 도전적인 아사나로 시퀀스가 이루어진 관계로
수련시 발생될 수 있는 부상을 방지하기 위해
안정적인 토대를 마련하는 시간과
강한 힘과 강한 부드러움의 조화를
이루어 나가는 시간을 갖습니다.
또한 6월에는 역접근의 기본을 이해하는 시간이 될 것입니다.
6월 3일. 10일. 17일
PM 3시 ~ 6시
주말 심화 과정 관련해서 궁금하신 사항은
우리요가로 전화 주시면 되세요^^
031-410-5512