메뉴 건너뛰기

공지사항

모처럼 화창하면서 평소보다 포근한 토요일 사당역에 위치한 루트요가로 향했습니다.

오늘은 우리훔 그리고 요가가 이곳에서 진행되지요~!^^*

 

루트요가는 사당역에서 가까운 곳에 위치해 있습니다.

외관부터 깔끔하고 따뜻해 보이는 요가원이네요~

 

1층에 카페가 있어서 더욱더 느낌이 좋아요~ ^^

 

250BAF4D58B2EB7815E7A8

 

시작전에 수업에 필요한 도구들이 준비되어 있구요~

도구들이 보니 수업이 더욱더 기대되네요~^^

 

2422C44D58B2EB7A320D8B

 

사당역의 생각지 못했던 교통체증(?) 때문에 조금 늦게 시작된 수업이지만

선생님께서 시작전 참가자 분들과 즐거운 대화를 나누고 계시네요..ㅎㅎ

 

2638154D58B2EB7C2D3DA4

 

드디어 수업이 시작 되었어요~

시작전 가볍에 몸을 풀구요~

 

 

263DF54D58B2EB7E3591B1

 

몸을 가볍게 푼 뒤

이완을 할 수 있는 편안한 상태로 들어갔습니다.

 

2701CA4D58B2EB7F1651E8

 

 

회복요가는 한 자세로 오랫동안 유지를 하면서

내 몸과 마음을 온전히 있는 그대로 느끼면서 바라보았구요~

 

선생님께서 자세를 설명해 주고 계시네요...

 

 

 

2415444D58B2EB811465D9

 

나를 느끼는 시간이지요!^^

모두들 편안한 보이는 모습입니다.

 

25618D4D58B2EB840A851E

 

창을 통해 들어오는 빛이 내 몸과 마음에 그대로 스며드는 듯 하구요~^^

 

237E3C4B58B2EB8510F506

 

빛과 함께한 이 모습이 또한 너무 아름다워서 또 한컷~^^

선생님의 다음 자세의 설명이 이어지네요~

 

247BE14B58B2EB8721B0FB

 

 

설명 뒤, 또 한번의 편안함 속으로 들어갑니다.

 

2164374B58B2EB89225DA9

 

이제 막바지로 흘러가구요~

사바사나로 들어갑니다.

 

2354A84B58B2EB8B31295E

 

아쉽지만 길고도 짧은 사바사나가 끝났구요!!

이제 다들 일어나야 할 시간입니다..ㅋ^^;

 

247DC24B58B2EB8D2F366E

 

사바사나가 끝난 후에도 잠시 고요하게 내 몸과 마음에 머물러 봅니다.

 

2455234B58B2EB8F156563

 

그렇게 수업은 고요하고도 편안하고 따뜻하게

마무리 되었습니다.^^

 

2706884B58B2EB902EBB62

 

이제는 대망(?)의 추첨 시간이 되었네요..

우리훔 그리고 요가 에 대한 간략한 안내 후 추첨이 시작 되었어요~

 

먼저 귀한 시간을 내주셔서

이렇게 좋은 수업을 해주신 현애선생님께

감사한 마음에 판미동 책 한권을 선생님께 선물로 드렸구요~

 

2616FA4A58B2EB92043501

 

나머지 한권은 이분께 돌아갔네요~

 

2139CC4A58B2EB952B74F4

 

그리고 뮬라웨어 요가복 탑은

오늘 갑작스럽게 오신 윤경님께 전달되었구요~

너무 감격스러워 하셨어용~ㅋ^^

 

2727F24A58B2EB962C29E3

 

그리고 마지막 뮬라웨어 요가복 팬츠는

광진님께 돌아갔네요~^^

 

2653824A58B2EB981B4902

 

사당역이 비교적 안산과 가까워 우리요가 회원분들께서

많이 참석해 주셔서 너무 감사했구요~

 

갑작스럽게 와주신 분들과 또한 좋은 모임에 함께 해주신 분들도

너무너무 감사드립니다.

 

단체사진을 보니 오늘 함께해주신 분들의 얼굴에 빛이 나는 것 같은데

저만의 생각인가요??^^;;ㅋㅋ

 

이렇게 우리는 밝은 빛과 함께 이번 모임을 마무리 했습니다. ^___^*

 

woorihumyoga 우리훔요가77-2.jpg

 

 

 

 

이날 함께 모여 좋은 에너지 나눔한 분들의 기부금 40만원

 

손은경  장은주  최산화  이선연  박세인  이보배  신선애

정진영  길정이  김희주  장진이  이광진  김화영  윤신향 

김태윤  김두희  정소미  김래정  서윤경  김태은

 

 

 

비가 많이 오는 타국에 계셔서 함께하지 못하시고 전해주신 기부금 2만원

좋은 친구들분과의 중요한 모임이 있는 관계로 함께하지 못하시고 전해주신 기부금 2만원

부득이 하게 함께하지 못하시고 전해주신 기부금 2만원

박미라   최문희   윤미선

 

 

 

 

 [우리훔 그리고 요가]와 함께 희망브리지를 후원하는 프렌즈 요가원 후원금 20만원

군산 진요가, 무안 바바핫요가, 목동 하타요가, 일산 요가유즈, 제주 신지윤 요가

 

 

희망브리지로 총660,000원 입금 해 드렸습니다.

 

 

 

다음달에도 우리의 따뜻한 모임은 계속됩니다.^___^*

 

 

우리훔  www.woorihum.com

 우리요가  http://cafe.daum.net/wooriyoga1


  1. 주말 100분 수련 - 안내 입니다.

    자신의 가능성으로 다가가는 주말 [100분 수련] 2시 - 파워 빈야사 요가 (Baptiste Power Yoga Style) 4시 - 하타 요가 (한주훈 선생님 Free Style) 1class - 2만원 6class - 10만원(한달) <우리요가 회원은 50% D/C 됩니다> 4째주 토요일은 요가인의 기부모...
    Date2017.03.29 Category주말반 By우리요가 Reply0 Views198 file
    Read More
  2. 제78회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고

    봄기운이 물씬 느껴지는 느낌 좋은 주말 오후. 산뜻한 기운이 가득한 사트바요가원에 모여서 우리들은 함께 희망의 등불을 밝혀 나갔답니다. 행사와 모임이 많은 시기임에도 놓치면 아까운 시간이 될 것을 아시는 많은 분들께서 경기도권을 넘어서 멀리 대전....
    Date2017.03.28 Category나눔보고 By우리요가 Reply0 Views39 file
    Read More
  3. 제78회 우리훔 그리고 요가 - 2017. 3. 25.|

    이재현 원장님의 메세지와 간략한 소개글도 함께 올립니다     최근 현대인들은 복잡한 구조적 통증뿐 아니라 스트레스, 불안, 우울 등 다양한 심리적 증상들을 호소합니다. 요가의 치유적 기능은 그러한 증상들의 완화에 매우 도움이 됩니다.    국내에서도‘...
    Date2017.03.28 Category나눔안내 By우리요가 Reply0 Views30 file
    Read More
  4. 제77회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고

    모처럼 화창하면서 평소보다 포근한 토요일 사당역에 위치한 루트요가로 향했습니다. 오늘은 우리훔 그리고 요가가 이곳에서 진행되지요~!^^*   루트요가는 사당역에서 가까운 곳에 위치해 있습니다. 외관부터 깔끔하고 따뜻해 보이는 요가원이네요~   1층에 ...
    Date2017.03.28 Category나눔보고 By우리요가 Reply0 Views30 file
    Read More
  5. 제77회 우리훔 그리고 요가 - 2017. 2. 25.

    77번째 우리훔 그리고 요가는 따듯한 에너지가 가득한 Root Yoga 에서 이현애 선생님의 리드로 Restorative Yoga 를 진행합니다.   포근한 에너지 속에서 몸을 회복시키는 시간이 될 것입니다 함께 모여 좋은 에너지 나누며 요가 수련하실 분은 루트요가에서 ...
    Date2017.03.28 Category나눔안내 By우리요가 Reply0 Views8 file
    Read More
  6. 제76회 우리훔 그리고 요가 - 2017. 1. 21.

    2017년 첫번째로 맞이하는 요가인의 기부모임 [우리훔 그리고 요가]는 넷째주 토요일이 설연휴라  한주 앞당겨 셋째주 토요일인 21일에  진행합니다.   주변을 둘러보면 많이 힘든 시기임을 느낄 수 있는 요즘입니다. 이런 시기일수록  현재에 집중하면서 서...
    Date2017.03.28 Category나눔안내 By우리요가 Reply0 Views13 file
    Read More
  7. 제76회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고

    2017년 새해에 처음으로 진행되는 기부모임은 오랫만에 우리요가에서 진행했다지요^~^   설 연휴로 인해 한 주 앞당겨 진행하게 된 이날 모임 시간이 다가오니 하늘에서 눈이 펑~ 펑~ 쏟아지기 시작하더군요.   창밖으로 바라보는 풍경은 아름다웠지만 멀리서 ...
    Date2017.03.28 Category나눔보고 By우리요가 Reply0 Views31 file
    Read More
  8. 희망 브리지 - 후원 사업 보고서

    지금까지 우리훔 우리요가가 진행한 기부모임에서 모아진 금액은  {▶ 우리훔 그리고 요가 - 매월 진행,  ▶우리 글로벌 말라 - 매년 9월 '세계 평화의 날'을 기념하며 진행}   네팔 지진 피해 복구비로 쓰이길 바라며 <희망브리지>로 꾸준히 전달해 왔습니다.  ...
    Date2017.03.28 Category나눔보고 By우리요가 Reply0 Views25 file
    Read More
  9. 제75회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고

    크리스마스 이브에 진행하게된 2016년 마지막 <우리훔 그리고 요가>는 포근한 에너지 가득한 사트바 요가원에서 이상희 선생님께서 인요가로 진행해 주셨답니다.         인요가 특징상 깊은 이완 때문에 수련에 방해 될까봐 사진을 거의 찍지 못하고 수련후 ...
    Date2017.03.28 Category나눔보고 By우리요가 Reply0 Views22 file
    Read More
  10. 제75회 우리훔 그리고 요가 - 2016. 12. 24

        12월 넷째주에 진행되는 [우리훔 그리고 요가] 이날은 따듯한 에너지가 가득할 크리스마스 이브날이라 조금 특별하게 [바자회]도 함께 진행한답니다.^^   참가자 분들께서는 개인 소장품중  쓰지 않는 물품을 가져오셔서 다른분들께 나눔해 주시면 감사하...
    Date2017.03.28 Category나눔안내 By우리요가 Reply0 Views12 file
    Read More
  11. 제74회 우리훔 그리고 요가 - 진행 보고

      올해 첫눈이 온날 우리들은 일산 요가유즈에 모여서 따듯한 에너지 나누었답니다^^ 날씨가 많이 추운데다 모임 장소가 경기도권이라 다소 멀어 걱정했었는데 악조건임에도 많은 분들께서 함께해 주셨답니다.        공간이 예쁘기로 소문난 요가유즈는 요가...
    Date2017.03.28 Category나눔보고 By우리요가 Reply0 Views42 file
    Read More
  12. 제74회 우리훔 그리고 요가 - 2016. 11. 26

        여러분이 나눔해 주시는 참가비는 네팔 지진 피해 복구 지원금으로 전해지는 [희망 브리지 - 네팔 지진 피해 모금] 으로 전액 전달 됩니다.       신청하러 바로가기 http://www.woorihum.com/board/view.html?idx=16775499&now_page=&board=23&a...
    Date2017.03.28 Category나눔안내 By우리요가 Reply0 Views5 file
    Read More
  13. 제73회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고

      옛것과 새로운 것의 오묘한 조화로움으로 인해 요즘 핫 플레이스로 뜨고 있는 연남동. 그곳에 위치한 '무빙 요가'에서 진행된 [우리훔 그리고 요가]                   먼저 오신 분들이 편안히 준비할 수 있게끔 세심하게 신경쓰며 단아한 느낌을 전해 주시...
    Date2017.03.28 Category나눔보고 By우리요가 Reply0 Views30 file
    Read More
  14. 제73회 우리훔 그리고 요가 - 2016. 10. 22

       Moving Flow는 Yoga, Natural Movement, 현대무용이 결합된  Moving Yoga의 대표 Program입니다.   이 가을 감성 충만한 Flow와 함께 아름다운 여행길에 동행하시겠어요?   - PINA        여러분이 나눔해 주시는 참가비는 네팔 지진 피해 복구 지원금으로 ...
    Date2017.03.28 Category나눔안내 By우리요가 Reply0 Views52 file
    Read More
  15. 2016 우리 글로벌 말라 - 기부금 잘 전달해 드렸습니다.

      작년에 이어 총8개 도시에서 진행된 2016 우리글로벌말라 각 지역 참가자 분들께서 전해주신 따듯한 마음 [희망브리지 - 전국재해구호협회]와 각 지역에 필요한 기부처로 잘 전달해 드렸습니다.   [희망브리지] - 11,700,000원 [월드비젼] - 600,000원 (춘천...
    Date2017.03.28 Category나눔보고 By우리요가 Reply0 Views76 file
    Read More
  16. 2016 우리 글로벌 말라 - 서울 현장 스케치

      우리 글로벌 말라 참여하시는 분들이 조금이라도 안전하고 깨끗한 공간에서 108 수리야 나마스카라를 진행할 수 있게끔...   아침 일찍부터 자원 봉사를 자청한 우리요가 회원님들께서 손에 빗자루를 잡고 청소를 해 주셨답니다. (감동이 쓰나미처럼 밀려온 ...
    Date2017.03.28 Category나눔보고 By우리요가 Reply0 Views16 file
    Read More
  17. 2016 우리 글로벌 말라 - 기사가 올라왔습니다^^

          우리요가에서 수련중인 엄마를 따라 함께 행사에 참여한 민채 어린이 용감하게 맨 앞줄에서 108 수리야 나마스카라를 함께한 이 꼬마 요기니가 포토기사가 올라와 그것도 함께 올려봅니다^^;    
    Date2017.03.28 Category나눔보고 By우리요가 Reply0 Views10 file
    Read More
  18. 2016 우리 글로벌 말라 - 잘 마쳤습니다

    어제 9월 24일 서울을 비롯, 대전, 춘천, 울산, 김해, 군산, 순천에서 동시에 2016 우리 글로벌 말라가 진행되었으며,   제주는 진행처의 사정으로 오늘인 9월 25일. 방금 막 마지막으로 말라를 마쳤습니다.     요가 커뮤니티가 함께 평화의 에너지를 모으는...
    Date2017.03.28 Category나눔보고 By우리요가 Reply0 Views13 file
    Read More
  19. 우리 글로벌 말라 - 촬영팀 안내해 드립니다

      2016 우리 글로벌 말라 현장을 담아주실 분들을 소개해 드립니다.         ◈ 영상 촬영팀    Headshotfilm  https://vimeo.com/headshotfilm    권형석. 주형진. 이민영. 주형주 감독님                   ◈ 사진 촬영팀    요가샬라 http://blog.naver.com/...
    Date2017.03.28 Category나눔안내 By우리요가 Reply0 Views13 file
    Read More
  20. 우리 글로벌 말라 - 진행 장소 오시는 길 입니다^^

      전철을 이용해서 오시는 분들께서는 6호선 월드컵 경기장역 - 1번 출구로 나오시면 되세요.       에스컬레이터를 타고 올라오시면. 이처럼 정면에 살짝 당황스러운 그림이 펼쳐 질꺼랍니다.   그러면... 당황하지 마시고 왼쪽으로 발길을 옮겨서...   주차...
    Date2017.03.28 Category나눔안내 By우리요가 Reply0 Views14 file
    Read More
목록
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 16 Next
/ 16