우리훔 그리고 요가는 매월 넷째주 주말에 함께 모여

요가 수련을 하며,

다양한 요가를 경험하고 이해하는 자리로

다른 요가 분야를 보호하고 존중하는 자리입니다.

 

모아진 참가비는 전액 

'희망브리지'를 통해

네팔 지진 피해 지역 아이들을 위해

무너진 학교 재건비로 전달됩니다. 

 

 

이번달 기부모임은 인천 청라 공요가 공혜경 원장님께서

'진심으로 원하는 내삶의 변화의 씨앗' 이라는 주제로

C Yoga를 진행해 주십니다.

 

 

C Yoga 소개

 

Carmen Aguilar가 고안해낸 현대요가 스타일 중 하나 입니다. 

모든 수업은 테마가 있고 그 테마에 맞는 피크포즈를 향해

깊이있게 나아가는 하타플로우로 구성됩니다. 

 

플로우 안에서 사람들은 각자의 몸과 마음의 상태에 맞게

자신의 한계와 마주하며 잠재된 의식과 능력을 깨워냅니다. 

그 과정에서 우리는 스스로가 미쳐 알지 못했던

자신을 발견하고 변화의 씨앗을 뿌리게 될것 입니다. 

 

 

 

[공혜경 선생님의 메세지]

 

삶의 차이는 어떤 일이 일어났는가가 아니라

일어난 상황에 어떻게 대처하는가에 달려있습니다. 

그리고 그 끈을 잡을것인지,

아니면 놓아버릴 것인지,

또는 내 안으로 더 당겨볼 것인지 선택하는 것은 우리 자신입니다. 

 

스스로 원하는 삶을 선택하거나

자신의 삶에 변화가 일어날때

오래된 습이나 그런 상황과 다름을 찾아내며

다시 예전의 모습으로 돌아가진 않았나요?

 

이번 수련을 통해 자신을 있는 그대로 바라보고

진심으로 원하는 내 삶의 변화의 씨앗을 심어봅시다.

 

 

 

-------------------------------------------------------------------

공혜경 선생님과 희망의 등불을 함께 밝히고자 하는 분은

아래 주소로 신청해 주시면 됩니다.

 

신청방 바로가기(아래링크 주소 클릭)

https://www.wooriglobalmala.com/Application_Hum/37592

 

그럼 10월 28일 일요일

루트요가에서 함께 연결하기로 해요^^

Om Shanti~*