우리요가 주말 심화과정에서는

 

Baron Baptiste 선생님의 Baptiste Yoga "Journey into power"와

한주훈 선생님의 Hatha Yoga "Free Style"이 진행됩니다.

 

 

 도전적인 아사나로 시퀀스가 이루어진 관계로

수련시 발생될 수 있는 부상을 방지하기 위해

 

안정적인 토대를 마련하는 시간과

강한 힘과 강한 부드러움의 조화를

이루어 나가는 시간을 갖습니다.

 

 

 

 

 

기본적으로  매월 1.2.3째주 토요일 진행되지만

3월 한달은 3.1절 연휴가 있는 1째주 주말 수련은 4째주로 대체합니다.

 

3월 주말 심화과정 수련일은

10, 17, 24일 진행됩니다.

 

(4째주에 진행되는  [우리훔 그리고 요가] 는

진행 선생님 사정으로 24일 오전에 진행됩니다.) 

 

주말 심화 과정 관련 궁금하신 사항은

우리요가로 문의해 주세요^^

031-410-5512