*
*
*
*
*
요가 수련에서 가장 중요한 요소인
호흡을 이해하는 시간이 될 것입니다.
이번 Workshop은 호흡 기초 과정 프로그램으로
누구나 참여하실 수 있으며,
요가를 꾸준히 수련하시는 분들에게
큰 도움이 될 것이라 생각합니다.
8월 12일, 19일 2주에 걸쳐 5시간씩
총 10시간 진행됩니다.
참여를 원하시는 분께서는
전화로 신청해 주시면 되세요
우리요가 031-410-5512
공지사항
-
Read More
제85회 우리훔 그리고 요가 - 2017. 11. 25.
* * * 우리훔 그리고 요가는 매월 넷째주 토요일에 함께 모여 요가 수련을 하며, 다양한 요가를 경험하고 이해하는 자리로 다른 요가 분야를 보호하고 존중하는 자리입니다. 모아진 참가비는 전액 [희망 브리지]를 통해 네팔 지진 피해 지역 아이들을 위해 무... -
Read More
2017년 11월 둘째주 - 우리요가 주말 심화과정 이야기
요즘 우리요가 수련실에 바람을 일으키고 있는 한가지 아이템이 있다지요. 이번 주말에도 어김없이.... 태윤님께서 입고 등장한 붓다 팬츠에 많은 분들의 관심이 쏠렸는데요. 모든 요가 동작이 걸림 없이 너무도 편안하다는 평을 해 주신데다 이옷을... -
Read More
2017년 11월 첫번째 - 주말 심화 과정반
지난 주말 심화과정에서 함께 수련한 우리들 늘 함께 하던 멤버보다는 새로와진 멤버들과 함께 Baptiste Yoga와 Hatha Yoga로 함께 수련한 우리들 모습입니다. (사진1 - 낙타자세를 연결하니 멋진 교각이 되었군요 우스트라사나 중인 선정+문희+태... -
Read More
제84회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
햇살이 유난히 화사한 주말 오후 에이프로 요가 스쿨에 함께 모인 우리들.. 햇살 덕분인지 잘자란 화초가 눈에 띄는 요가원 실내를 둘러보니 창가에서 화사한 빛으로 마음까지 향기롭게 만들어 주는 예쁜 꽃들이 인사를 건네더군요 화사한 친구가 반겨주는... -
Read More
제84회 우리훔 그리고 요가 안내입니다.
* * * 우리훔 그리고 요가는 매월 넷째주 토요일에 함께 모여 요가 수련을 하며, 다양한 요가를 경험하고 이해하는 자리로 다른 요가 분야를 보호하고 존중하는 자리입니다. 모아진 참가비는 전액 [희망 브리지]를 통해 네팔 지진 피해 지역 아이들을... -
Read More
우리요가 주말 심화과정 안내입니다.
* * * 우리요가 주말 심화과정에서는 Baron Baptiste 선생님의 Baptiste Yoga "Journey into power"와 한주훈 선생님의 Hatha Yoga "Free Style"이 진행됩니다. 도전적인 아사나로 시퀀스가 이루어진 관계로 수련시 발생될 수 있는 부상을 방지하기 위해 안정... -
Read More
우리요가 무료 요가 수업 - 2017. 10. 29.
* * * 사랑하는 친구, 가족들, 주변인들에게 요가를 전하고 싶어 시작한 무료 요가 수업이 지난달에는 <우리 글로벌 말라>행사를 진행하느라 한달을 쉬게 되었다지요 덕분에 이번달 무료 수업일이 어찌나 기다려 지는지 모릅니다. 이번달 ... -
Read More
우리요가 [집중 수련반] 안내 입니다.
집중 수련을 통해 조금 더 성장하고 싶은 요가 수련자를 위한 시간입니다 꾸준하게 요가 수련을 해 오신 분들께 권해 드립니다. (요가 수련 2년이상자) . * 시작일 매월 첫째(월. 수. 금) 요일 * 수련시간 3시 ~ 4시 30분(90분) * 수강료 15만원 매월 수련 첫... -
Read More
제83회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
가을 하늘빛 좋은 주말 83번째 우리훔 그리고 요가를 위해 타우요가에 모인 우리들은. 먼저 접한 사진 속 강력한 이재우 선생님의 느낌을 상상하고 있다가 세심하면서도 부드러운 선생님의 모습에 반전 매력을 경험하며 서로 인사 나눈 후 기부모임을 시작했답... -
Read More
우리요가 무료 요가수업 - 2017. 8. 27.
* * * 사랑하는 친구, 가족들, 주변 사람들에게 요가를 전하고 싶어 시작한 무료 요가 수업이 어느덧 5번째를 맞이 했습니다. 그동안 회사에 발이 묶여 요가원 근처도 못가던 한 친구는 한달에 한번 하는 요가만으로도 몸에 변화가 오는 것을 느꼈다... -
Read More
제83회 우리훔 그리고 요가 - 2017. 8. 26.
여러분이 전달해 주신 참가비는 전액 [희망 브리지]를 통해 네팔 지진 피해 지역 학교 재건비로 전달이 됩니다. 이재우 선생님과 희망의 등불을 밝히는 따듯한 나눔 원하시는 분들 께서는 신청방에 참가글 남겨 주시기 바랍니다. https://www.woo... -
Read More
2017 우리 글로벌 말라 - 안내입니다.
'세계 평화의 날'을 기념하며 평화의 에너지를 모으는 2017 Woori Global MALA 올해도 전국 8곳에서 함께 진행 합니다 (서울, 춘천, 대전, 부산, 김해, 순천, 군산, 제주) 가까운 지역에서 진행되는 장소에서 평화로운 에너지 나눌 수 있기를 바랍니다^0^... -
Read More
2017년 8월 집중 수련반 안내입니다.
* * * * * 집중 수련반 시작일은 매월 초에 접수 하지만 8월 첫째주가 휴가인 관계로 부득이하게 둘째주 부터 수련이 시작됩니다. (그로인해 할인된 수강료가 적용됩니다.) ... -
Read More
2017년 하계 휴가 안내입니다.
8월 첫째주 주말 수련도 함께 쉽니다. 에너지 충전 잘 해서 상큼한 모습으로 수련실에서 만나기로 해요^^ Om Shanti~* -
Read More
Pranayama Workshop - with 김현수 선생님
* * * * * 요가 수련에서 가장 중요한 요소인 호흡을 이해하는 시간이 될 것입니다. 이번 Workshop은 호흡 기초 과정 프로그램으로 누구나 참여하실 수 있으며, 요가를 꾸준히 수련하시는 분들에게 큰 도움이 될 것이라 생각합니다. 8월 12일, 19... -
Read More
제82회 우리훔 그리고 요가 - 진행보고
수련실 밖 풍경이 너무 멋진 온수역 요가트리에서 임안나 선생님의 부드러우면서 따듯한 리드로 포레스트 요가를 함께 수련했답니다. 포레스트 요가에서 강조하는 자세를 섬세하게 알려주고 계신 안나 선생님과 포레스트 요가의 깊이를 경험하시느라 초 절정 ... -
Read More
2017년 7월 - 무료 Open Class 안내 입니다.
요가의 필요성을 느끼지만. 많은 두려움과 망설임으로 첫번째 시도를 하지 못하는 분들을 위해. 우리요가에서는 한달에 한번. 무료 요가 수업을 진행하기로 했습니다. 처음 참여해 보신 분들께서 본인의 몸이 이렇게 굳어 있을줄 몰랐으며, ... -
Read More
제82회 우리훔 그리고 요가 - 2017. 7. 22.
여러분이 전달해 주신 참가비는 전액 [희망 브리지]를 통해 네팔 지진 피해 지역 학교 재건비로 전달이 됩니다. 임안나 선생님과 희망의 등불을 밝히는 따듯한 나눔 원하시는 분들 께서는 신청방에 참가글 남겨 주시기 바랍니다. 참가자분들께서는 개인 매트... -
Read More
희망 브리지 후원 사업 보고서 - 학교 재건축 진행 완료 보고
2015년에 발생한 네팔 지진 사태 이후 지금까지 우리요가에서는 매월 진행하는 [우리훔 그리고 요가]와 매년 진행하는 [우리 글로벌 말라]를 통해 모아진 기부금을 <희망 브리지>를 통해 네팔 피해 복구비로 전달해 왔었는데요. 네팔 지진 사태 ... -
Read More
사트바 요가원의 풍경^^
우리요가 집중 수련반과 다릇듯 닮은 사트바 요가원 풍경입니다. 5월달에 찍었던 영상인데... 6월 마지막 수업을 마친 오늘 한번 더 보게 되네요^^ 조금씩 기초를 다지며... 자신의 가능성으로 다가가고 있는 멋진 수련자 분들. 집중 수련반 분 모두 6...
